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健康

中年人想要身体好，不妨多吃3种食物，美容养生、有益健康！ ...
中年人想要身体好，不妨多吃3种食物，美容养生、有益健康！ ...
　　中年人想要身体好，不妨多吃3种食物，美容养生、有益健康！　　南瓜尖　　南瓜藤对人体具有很好的作用，含有丰富的营养成分，经常食用南瓜藤能为人体补充能量，同时果胶有很好的吸附性，能黏附体内细菌毒素和其 ...
2019-7-21 19:14
女人想年轻态，推荐吃3种美食，润肠排毒，补血养颜，皮肤细嫩 ...
女人想年轻态，推荐吃3种美食，润肠排毒，补血养颜，皮肤细嫩 ...
　　紫扁豆　　紫扁豆中含有维生素C，维生素C能够抑制色素在皮肤层的沉积，维生素C有美白的功效，并且维生素C也有很强的抗氧化功效，清除人体内有害的自由基，淡化色斑，皮肤细腻光滑，从而起到抗氧化，抗衰老的作用 ...
2019-7-21 09:12
漂亮女人全靠吃，3种食物离不开，暖宫驱寒，身体越来越健康 ...
　　蓝莓　　首先蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防中度近视和视网膜剥离，并可以增进近视。同时，更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正式良好视力不可或缺的东西。　　生姜　　生姜有非 ...
2019-7-21 09:11
三伏天千万不能再吃它了！为什么呢？
三伏天千万不能再吃它了！为什么呢？
　　2019年的三伏天，　　从7月12日开始到8月20日结束，　　期间暑、湿、热三气当道，　　是人体最易生病的日子，　　也是养生防病、冬病夏治的好时节，　　三伏天过好，一整年不生病，　　尤其注意不能吃它！　　暑 ...
2019-7-20 23:10
新华视点｜中医药结缘“一带一路” 民心相通的健康使者
　　原标题:新华视点｜中医药结缘“一带一路” 民心相通的健康使者【简介】中医药学被誉为“中国古代科学的瑰宝”，在全民健康领域发挥着重要的作用。随着“一带一路”倡议的推进，中医药在世界范围的传播与影响也在 ...
2019-7-20 23:10
花椒可以祛除湿气? 哪些食物可以排湿气?
花椒可以祛除湿气? 哪些食物可以排湿气?
　　专家表示，在夏天和秋天换季的时候，一般雨水都比较多，湿气也比较重，这个时候很容易湿邪过盛，导致身体出现一些病症。而且，夏天很多人喜欢吃冷饮，贪凉也会导致体内的阳气不足，湿气过重。那么，应该怎样去除 ...
2019-7-20 13:13
全身只有肚子又大又圆，怎么办？教你一招，轻松减掉啤酒肚 ...
全身只有肚子又大又圆，怎么办？教你一招，轻松减掉啤酒肚 ...
　　有啤酒肚的人，往往全身脂肪也都是超标的。有一种人，只有肚子圆圆的，这跟啤酒肚还不太一样。不过都属于肥胖的一种类型。这种类型的肥胖，通俗的讲，是因为腹腔的肌肉长期没有得到强化，加上内脏脂肪过多，腹腔 ...
2019-7-20 13:11
夏天养生很关键，常吃3种野菜，祛皱淡斑，排毒抗衰，肌肤细腻 ...
夏天养生很关键，常吃3种野菜，祛皱淡斑，排毒抗衰，肌肤细腻 ...
　　鱼腥草　　鱼腥草是一种非常传统而有效的中草药材，它富含多种维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，不少人买鱼腥草来煲汤补身体，能够达到利尿和防辐射，抵抗病原微生物等等效果，为人体的健康提供很大的保障，养 ...
2019-7-20 06:09
女性不想显老，三种水果不可少，排毒燃脂，甩掉小赘肉，早吃早好 ...
女性不想显老，三种水果不可少，排毒燃脂，甩掉小赘肉，早吃早好 ...
　　菠萝蜜　　作为一种热带水果，这种水果也是世界上最重的水果，一个人是不能一次性搞定的，不过这种水果富含夫妇的矿物质以及维生素，帮助促进肠胃的吸收，和消化食物，美容养颜，作为减肥人士，这种水果的效果也 ...
2019-7-20 06:08
对身体很好的3种食物，女性每天吃一些，清肠排毒，改善气血 ...
对身体很好的3种食物，女性每天吃一些，清肠排毒，改善气血 ...
　　夏季这个时候真是展现身材的季节，一身赘肉怎么让人开心呢，尤其夏季的时候，美食各种各样的，谁能忍得住呢？其实小编觉得呢，饮食和瘦身两者并不矛盾，就看你怎么吃了，我们可以通过合理的饮食来改善不良的身体 ...
2019-7-19 17:08
夏天，女性不妨常吃3物，给皮肤补充水分，延缓皮肤衰老！
夏天，女性不妨常吃3物，给皮肤补充水分，延缓皮肤衰老！
　　女人爱美的天性自古就有，女子为了自己的形象也都喜欢对镜梳妆，用各种护肤品保养自己。其实光靠护肤品化妆品还不够，我们还可以通过合理的饮食来改善不良的身体状况和皮肤状态，来达到维护健康，美化容貌的目的 ...
2019-7-19 17:08
女性想减肥，不妨多吃此水果，润肠通便，帮你告别大肚腩
女性想减肥，不妨多吃此水果，润肠通便，帮你告别大肚腩
　　杨桃　　杨桃被称作“vc活力精灵”，它含有蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸及多种维生素，微量的脂肪及蛋白质等多种营养成分，这些营养物质都有利于保护秀发。经常吃杨桃，对头发具有保温及增强弹性的 ...
2019-7-19 07:12
黑眼圈严重，常吃3种食物，眼下黑色素沉淀全没了
黑眼圈严重，常吃3种食物，眼下黑色素沉淀全没了
　　对于现在舍不得早睡的年轻人来说，黑眼圈并不少见，但是也成了很多女性的困扰。有时候一不小心睡晚了，黑眼圈就来了，为此有些女性为了去掉黑眼圈而擦了各种昂贵的眼霜，效果不太明显。那么快速消除黑眼圈吃什么 ...
2019-7-19 07:07
女性爱美要会吃，不妨常吃4种食物，美容养颜，排毒减肥，好处多 ...
女性爱美要会吃，不妨常吃4种食物，美容养颜，排毒减肥，好处多 ...
　　女性爱美要会吃，不妨常吃4种食物，美容养颜，排毒减肥，好处多多　　雪梨是不错的水果，有很好的滋肝补肾，增强抵抗力的作用，能帮助排出肝脏毒素，修复受损肝脏细胞，增加肾动力，滋阴补肾；雪梨能帮助排出子 ...
2019-7-18 20:09
超市里常见的4种食物，女性常吃，滋补身体，增强体质，好吃不贵 ...
超市里常见的4种食物，女性常吃，滋补身体，增强体质，好吃不贵 ...
　　超市里常见的4种食物，女性常吃，滋补身体，增强体质，好吃又不贵　　西洋菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生素C ...
2019-7-18 20:09
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