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健康

女性害怕老太快，常吃的食物，补水养颜，增强免疫力
女性害怕老太快，常吃的食物，补水养颜，增强免疫力
　　苹果是我们生活中最常见的一种水果，也是最受人们欢迎的一种水果，它有非常多的养生功效，营养价值非常高，深受人们的青睐。苹果表面光洁，色泽鲜艳，清香宜人，味甘甜，略带酸味，常吃苹果具有多种祛病养生的功 ...
2019-12-27 18:57
每天吃个蒸苹果，会给身体带来很多好处，早知早受益
每天吃个蒸苹果，会给身体带来很多好处，早知早受益
　　众所周知，经常吃苹果可以给身体带来很多好处，实际上，吃苹果有很多种方法，而最好的方法就是蒸着吃，长时间保持这种饮食方式可以给我们的身体带来很多好处，尤其是女性朋友不应该错过。　　经常吃蒸苹果的好处 ...
2019-12-27 10:38
藏在我们身边的天然“强肝剂”，每天吃两口，养肝排毒，肝病远离你 ...
藏在我们身边的天然“强肝剂”，每天吃两口，养肝排毒，肝病远离你 ...
　　藏在我们身边的天然“强肝剂”，每天吃两口，养肝排毒，肝病远离你！　　1.柚子　　柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有 ...
2019-12-27 10:37
早上空腹“禁吃3物”，相当于在“喝油”，小心“大象腿”！ ...
早上空腹“禁吃3物”，相当于在“喝油”，小心“大象腿”！ ...
　　对于现在的人来说，很多人都有了不吃早餐的习惯，或者是对于早餐有随便应付的习惯，不管早餐怎么吃，也一定要记住早上空腹“禁吃3物”，相当于在“喝油”，小心“大象腿”！　　油条　　现在的很多女孩子都比较 ...
2019-12-26 12:20
吃夜宵有什么坏处？
　　吃夜宵似乎成为了很多人的习惯。越来越多的城市白领把每天的夜宵当做了一天的“正餐”，往往更是一天当中吃的时间最长、吃的最多的一顿饭。经常吃夜宵，吃得太饱，胃部得不到休息，晚上睡觉会加重肠胃的负担，进 ...
2019-12-26 12:19
医生：男人睡前3大“生理需求”尽量满足，让你充满“男人味” ...
医生：男人睡前3大“生理需求”尽量满足，让你充满“男人味” ...
　　肾脏是我们身体的排毒器官，它可以帮助身体排除毒素。而对男性来说，保持肾功能有很多好处，可以让男性更加健壮和阳刚。因此，肾功能对男性来说非常重要，那么男性在日常生活中如何保养肾脏呢？接下来，让我们和 ...
2019-12-26 01:05
茴香是好的调味品，也是很好的营养品，你吃对了吗？
茴香是好的调味品，也是很好的营养品，你吃对了吗？
　　茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，使它具有特殊的香辛气味的是茴香油，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，所以可以搭配肉食和油脂使用。下面，我们来看看茴香菜的好处有哪 ...
2019-12-26 01:01
橘子皮加食盐竟有奇妙功效？医保都不用交？科学营养健康
橘子皮加食盐竟有奇妙功效？医保都不用交？科学营养健康
　　橘子营养可口，很多人在平常都会买一堆橘子放在客厅去食用，而橘子本身的营养很多人往往不熟悉不清楚，更多的都是选择吃完橘子直接扔了，有的也会把橘子表面的白色丝状物给扔了，殊不知橘子的很多有用的功效。　 ...
2019-12-25 07:20
3种天然的“安神菜”，经常吃会改善睡眠，皮肤红润饱满
3种天然的“安神菜”，经常吃会改善睡眠，皮肤红润饱满
　　虽然现在大家的生活条件好了，但是人心都是不足的，有了好的还在想着更好的，于是为了达到更高的目的，大家付出的努力和汗水就更加的多了，无形中给了自己很大的压力，有的人压力大的时候会选择健身来得到释放， ...
2019-12-25 07:19
降温！又是雨雪又是大风！“数九”进补这样做就对了
　　最新预报！　　大家期待的雪又有盼头了　　本周多地将迎雨雪天气　　受冷空气影响　　霾天气也将减弱消散　　本周有雪有风有降温　　预计本周（12月23-29日），河北省大部地区大部时段晴到多云为主，其中：　　 ...
2019-12-24 12:06
冬天多给孩子吃几种“补脑菜”，身体强壮不生病，大脑聪明学习好 ...
冬天多给孩子吃几种“补脑菜”，身体强壮不生病，大脑聪明学习好 ...
　　大家好，我是阳光育儿姐，每天跟大家分享育儿秘籍，今天跟大家分享的是冬天的下饭菜，好吃不贵，做法简单易学冬天多给孩子吃几种“补脑菜”，身体强壮不生病，大脑聪明学习好。立冬刚过，这天忽的一下就冷了不少 ...
2019-12-24 12:04
女性爱美多吃4种水果，排出毒素，保护肠胃，还能清洁子宫
女性爱美多吃4种水果，排出毒素，保护肠胃，还能清洁子宫
　　女性的健康也是一个非常值得关注的问题，现在很多女性身体都会有大大小小的问题，这是因为大家在生活上不注意导致身体患上疾病，所以想要避免麻烦找上自己，大家在平时生活当中一定要好好爱护自己的身体，避免让 ...
2019-12-24 10:26
遭受便秘困扰？多吃这5类食物，助你润肠通便，立马见效~
遭受便秘困扰？多吃这5类食物，助你润肠通便，立马见效~
　　每次上厕所都得蹲个半天，还啥动静都没有？便秘这个问题困扰了很多人，该怎么治疗便秘呢？其实饮食调理很重要，多吃这些食物，改善便秘，润肠通便，让你摆脱困恼~　　1.瓜子　　瓜子，性温，味甘，入大肠经，富 ...
2019-12-24 01:59
聪明的人喜欢吃3种食物，缓解胸闷、健胃消食，谁吃谁受益！ ...
聪明的人喜欢吃3种食物，缓解胸闷、健胃消食，谁吃谁受益！ ...
　　聪明的人喜欢吃3种食物，缓解胸闷、健胃消食，谁吃谁受益！　　韭菜　　因为韭菜中含有丰富的食用纤维素，高纤维食物可以促进肠胃蠕动，难以被彻底消化，增加便量，从而清洁肠道，促进粪便排出，所以常吃韭菜可 ...
2019-12-23 10:31
女性值得吃的3种食物，护肤美颜，消脂减肥，谁吃谁受益
女性值得吃的3种食物，护肤美颜，消脂减肥，谁吃谁受益
　　女性值得吃的3种食物，护肤美颜，消脂减肥，谁吃谁受益　　白菜　　白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 秋冬季节空气 ...
2019-12-23 10:31
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