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健康

看看养胃水果和伤胃水果有哪些，看完才明白
看看养胃水果和伤胃水果有哪些，看完才明白
　　现代社会，人们的生活水平提高了，平时也比较注重养生保健，比如水果成了餐后解腻的必需品。水果种类也非常之多，有国内和国外的，人果人人都爱吃，但是吃水果也是有讲究的。应该根据个人的体质，在均衡多样的前 ...
2019-12-22 21:29
柚子皮是个“宝”，用处很多
柚子皮是个“宝”，用处很多
　　柚子相信很多人都喜欢吃，现在这个季节也正是吃柚子的季节，吃完的柚子皮你都扔掉了吗？　　那就太可惜了，其实柚子皮是个“宝”。　　驱蚊除味　　家里厕所里面异味重，而且经常有蚊虫和各种小飞虫，是不是很烦 ...
2019-12-22 21:29
女性想变美，不妨多吃此食物，改善气色，淡化皱纹，更显年轻 ...
女性想变美，不妨多吃此食物，改善气色，淡化皱纹，更显年轻 ...
　　女性想变美，不妨多吃此食物，改善气色，淡化皱纹，更显年轻　　西红柿含有少量糖类，有助于降低血糖含量。西红柿含有铬，能控制血糖;含有纤维，有助于控制血糖水平。有研究发现，强抗氧化剂能保护血流及肾脏， ...
2019-12-22 10:45
人到中年，常吃四种食物，排毒杀菌，刮油清脂，营养又瘦身 ...
人到中年，常吃四种食物，排毒杀菌，刮油清脂，营养又瘦身 ...
　　人到中年，常吃四种食物，排毒杀菌，刮油清脂，营养又瘦身　　生姜能起到排汗降温，调理肠胃的作用。生姜中含有二苯基庚烷类化合物，具有非常好的氧化效果，能够清除人体的清除自由基，从而达到美容护肤、延缓衰 ...
2019-12-22 10:44
女性不想早衰，不妨多吃以下食物，排毒养颜、补益身体，早吃早好 ...
女性不想早衰，不妨多吃以下食物，排毒养颜、补益身体，早吃早好 ...
　　柿子全身都是宝，柿子含有纤维，能够促进肠胃的蠕动，帮助排便，或者宿便情况的缓解与疏通，只是柿子不能与有些含有丰富的钙铁锌元素东西吃，否则很容易导致营养不能够被充分吸收。食用柿子能调和胃肠，对于防治 ...
2019-12-21 18:22
会吃的人最长寿，常吃四种食物，补充营养，排毒抗衰，营养又瘦身 ...
会吃的人最长寿，常吃四种食物，补充营养，排毒抗衰，营养又瘦身 ...
　　黄花菜含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、养颜、护肤、延缓衰老等功效，因为黄花菜里面所含有的谷胱甘肽也可以达到抗衰老作用，可以把身体里面的毒素有效清除，又可以把身体里面的自由基有效清除。　　相 ...
2019-12-21 18:20
被称为“植物伟哥”，没事泡几朵，疏通血管、排毒养肾、手脚不冰 ...
被称为“植物伟哥”，没事泡几朵，疏通血管、排毒养肾、手脚不冰 ...
　　现在的天气是非常冷的，估计不少人手脚都是没有温度的，非常冰，这就是典型的气血不足的现象了。其实想要改善这种现象，可以坚持喝点金花葵泡的茶，是有着很好的缓解作用的。另外金花葵还可以让身体里的血管畅通 ...
2019-12-20 23:35
痛经可以吃蜂蜜吗?喝蜂蜜水可以治痛经吗?蜂蜜水作用
痛经可以吃蜂蜜吗?喝蜂蜜水可以治痛经吗?蜂蜜水作用
　　痛经一直是众多女性朋友的噩梦，不仅浑身虚弱，要忍受疼痛的折磨，严重时还会出现恶心、呕吐的情况，给工作和生活都带来很多不好的影响。有人说痛经时喝点蜂蜜有效果，这是真的吗?痛经喝什么蜂蜜好呢?　　蜂蜜确 ...
2019-12-20 23:34
加速女性发胖的行为，吃零食不算什么，第一名是很多女性的通病 ...
加速女性发胖的行为，吃零食不算什么，第一名是很多女性的通病 ...
　　在这个时代是拼颜值拼身材的时代，每个女性都希望自己能够拥有完美的身材，但是往往现实都是非常残酷的，很多女性为了能够瘦下来，选择节食减肥，但其实这样的做法会损害你的健康。有些人说吃零食会导致身材发胖 ...
2019-12-20 09:12
冬天常吃这1种绿叶菜，会给身体带来4个好处，有助于驱寒、促消化 ...
冬天常吃这1种绿叶菜，会给身体带来4个好处，有助于驱寒、促消化 ...
　　冬天是进补的好时候，很多人在这个时候都很注重养生，今天小编就给大家分享一种绿色蔬菜，就是很多人都很喜欢的茴香，我们今天说的是小茴香，常吃会给身体带来4个好处。　　第一，能驱寒。茴香性温，像韭菜、大 ...
2019-12-20 09:10
女性爱美，推荐吃3种食物，排出毒素，呵护子宫，滋养女性子宫 ...
女性爱美，推荐吃3种食物，排出毒素，呵护子宫，滋养女性子宫 ...
　　白果　　白果是银杏数树上结出来的果子，是名副其实的保健果，每个女人都会偏爱白果。白果丰富的核黄素、胡萝卜素和维生素C，具有很强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，可以增强皮肤的活性，阻止色素沉淀， ...
2019-12-19 16:42
女性爱美，推荐吃3种食物，健脾和胃，净化血液，使子宫清洁健康 ...
女性爱美，推荐吃3种食物，健脾和胃，净化血液，使子宫清洁健康 ...
　　辣木籽　　辣木籽是一种功效良多的养生食物，具有很好的美容养颜功效，会使皮肤变得光鲜透亮，同时，辣木籽能抑制身体内的能量转化成脂肪，能起到排毒清脂，甩掉赘肉等作用。促进消化，排出黑臭宿便，还有解决便 ...
2019-12-19 16:41
昔日“天使超模” 如今却因爆肥21斤被维密踢出局？
昔日“天使超模” 如今却因爆肥21斤被维密踢出局？
　　每一个瘦下来的女生都是狠角色　　01　　每一个瘦下来的女生　　都是狠角色　　姐妹们，最近看到刷爆朋友圈的段子：　　“你的内在美是靠近你才可以看见，但是你的外形是否优美，隔着五米远都能看得见”。　　不 ...
2019-12-19 08:34
女人想要子宫更“干净”，3种食物要多吃，排出毒素，子宫更健康 ...
女人想要子宫更“干净”，3种食物要多吃，排出毒素，子宫更健康 ...
　　子宫健康，是女性生殖系统健康中，非常关键、重要的环节。对于女性来说，每个月正常的来一次姨妈经，对于子宫有很多好处。但是，有的时候也会带来一些麻烦，比如说子宫的内膜在周期性更迭的时候，可能并不是那么 ...
2019-12-18 22:12
多给孩子吃的家常菜，补铁又补钙，大脑发育好，还提高免疫力 ...
多给孩子吃的家常菜，补铁又补钙，大脑发育好，还提高免疫力 ...
　　文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）　　大家好，今天给大家推荐一道营养家常菜。多给孩子吃的家常菜，补铁又补钙，大脑发育好，还提高免疫力。今天给大家推荐的这道营养家常菜是 ...
2019-12-18 22:12
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