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健康

一顿法餐里的傲慢与偏见
一顿法餐里的傲慢与偏见
　　低温慢煎的三文鱼吃起来细腻柔嫩。　　法式料理无疑是所有西餐中最傲慢的菜系了，法国人对自己的烹饪有着根深蒂固的“偏见”，因为他们对自己的作品都有着“独步天下”的自信。浪漫、优雅的法国人在料理中，将自 ...
2019-12-6 01:21
冬天要多吃它，比羊肉养人，补血益气脸色好，常吃皮肤细嫩抗衰老 ...
冬天要多吃它，比羊肉养人，补血益气脸色好，常吃皮肤细嫩抗衰老 ...
　　冬天要多吃它，比羊肉养人，补血益气脸色好，常吃皮肤细嫩抗衰老　　每个季节都有不同的养生之道，我们要顺应而食，冬季的养生主要养阴益精，养肾护肾。俗话说“秋吃白，冬吃黑”，中医学认为黑色入肾，冬季多吃 ...
2019-12-5 08:07
冬天女性可以坚持吃的食物，排出毒素，净化血液，滋养女性子宫 ...
冬天女性可以坚持吃的食物，排出毒素，净化血液，滋养女性子宫 ...
山楂能开胃、消食、活血。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病，因为它含有黄酮类化合物，对降低血压和胆固醇、软化血管及镇静有一定作用。山楂有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，还能袪皱淡斑，延缓衰老。用山楂 ...
2019-12-5 07:58
女性不想变老，多吃四种食物，滋养肌肤，排毒养颜，早吃早受益 ...
女性不想变老，多吃四种食物，滋养肌肤，排毒养颜，早吃早受益 ...
　　黄瓜含有非常丰富的维生素，这些种类丰富的维生素，可以帮助身体补充所需要的原材料，一些酶依靠这些维生素得以生存，才能发挥抗氧化的作用，从而可以起到延缓衰老、祛皱养颜的作用。另外，黄瓜本身含有的纤维素 ...
2019-12-4 16:03
女性坚持吃四种食物，排毒养颜、养肝护眼，早吃早好！
女性坚持吃四种食物，排毒养颜、养肝护眼，早吃早好！
　　淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59％，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7％，且大多是不饱和脂肪酸。另外，淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等，可以补肝肾 ...
2019-12-4 16:02
跳了享瘦热舞操 我63岁的妈妈2个月猛减25斤
跳了享瘦热舞操 我63岁的妈妈2个月猛减25斤
　　最近明星减肥的那点事，格外牵扯着网友的神经　　要说网友最爱八卦明星的3件事，一定是：　　恋情、演技和身材。　　尤其是最近明星减肥的那点事，格外牵扯着网友的神经：　　“米线只吃一根，泡面只吃四口，更 ...
2019-12-4 15:39
冬季跳广场舞，这些好处您都知道吗？
冬季跳广场舞，这些好处您都知道吗？
　　天气越来越冷了，很多舞友出门跳舞的次数也越来越少了，但是坚持冬季跳舞好处多多哦。　　一、提升抗寒能力　　冬季选择跳广场舞，我们的身体会由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生 ...
2019-12-4 08:55
酒知识：黄酒加生姜可以防治冬季感冒
酒知识：黄酒加生姜可以防治冬季感冒
　　黄酒以糯米为原料，经酿造而成，品种及产地很多，又根据品类酿造方法的不同，有花雕、状元红、加饭酒、封缸酒、善酿酒、沉缸酒皆属黄酒。而黄酒的酒精含量为15-20%，是比较理想的酒精饮料。　　黄酒的营养价值高 ...
2019-12-4 08:55
女性过了40岁，多吃四种食物，排毒养颜，养肝减肥，好处多多 ...
女性过了40岁，多吃四种食物，排毒养颜，养肝减肥，好处多多 ...
　　刺梨的果肉里面含有丰富的维生素C，是一种营养价值非常丰富的食物。还含有多糖物质以及多种维生素，容易被人体吸收，可以起到增进食欲、保护肝脏的作用。具有袪皱淡斑，排毒护肤，延缓衰老的作用，所以刺梨算是 ...
2019-12-3 18:53
冬季女性爱美适合常吃四种食物，美容护肤，延缓衰老，肌肤更水嫩 ...
冬季女性爱美适合常吃四种食物，美容护肤，延缓衰老，肌肤更水嫩 ...
　　空心菜是我们常见的蔬菜之一，生活中很多人喜欢吃空心菜，其实空心菜还有一个名字叫做绿色精灵，这个名字的来源就是空心菜中的叶绿素，可以帮助大家清洁牙齿，清除口臭，还可以健美皮肤，而且空心菜富含人体必须 ...
2019-12-3 18:52
瑞丽小知丨48岁逆袭成为第一腿精 学会她的“小心机”还开什么长腿特效 ...
瑞丽小知丨48岁逆袭成为第一腿精 学会她的“小心机”还开什么长腿特效 ...
　　《武林外传》闫妮大秀美腿酸死了多少柠檬精　　01　　《武林外传》闫妮大秀美腿　　酸死了多少柠檬精　　前几天，闫妮又刷新了我的表情包。　　原本，瑞酱对闫妮的印象，还停留在《武林外传》那个擦着红脸蛋，一 ...
2019-12-3 10:21
猪身上“最脏”的2个地方，含有大量的病菌，却有很多人当美食 ...
猪身上“最脏”的2个地方，含有大量的病菌，却有很多人当美食 ...
　　如今的人们都离不开猪肉的存在，每个人都是需要吃猪肉的，虽然如今的猪肉价格已经让我们都无力承担了，但是依旧会有很多人继续的食用猪肉，因此可见，猪肉对我们来说，是有多么的重要。虽然我们生活里缺少不了猪 ...
2019-12-2 22:55
冬天冷了就容易长胖吗？营养师：做好3点，不用担心会变胖
冬天冷了就容易长胖吗？营养师：做好3点，不用担心会变胖
　　有调查显示，在一年中最容易体重上涨的就是冬季，到底是什么原因天气冷了，就容易长胖呢？　　对于生活不规律的人，尤其是一到节假日就会出去玩，晚上经常去应酬的人就容易变胖。即便你在应酬中喝了个水饱，如喝 ...
2019-12-2 22:55
女明星减肥有多拼？张天爱美食只吃一口，狂吃蔬菜填饱肚子 ...
女明星减肥有多拼？张天爱美食只吃一口，狂吃蔬菜填饱肚子 ...
　　小编还记得张天爱到西班牙旅游，并晒出视频。达到目的地后，张天爱的第一站来到餐厅，享用当地的特色美食。一头又直又顺的长发披肩，右侧辫了两个小辫子，可爱减龄又利落。　　张天爱身穿镂空的黑色上衣，搭配白 ...
2019-12-2 09:31
常给孩子吃两道营养美食，不仅能提高免疫力，还有助于大脑发育哦 ...
常给孩子吃两道营养美食，不仅能提高免疫力，还有助于大脑发育哦 ...
　　木勺聊生活每天分享育儿小知识　　大家好，今天给大家推荐两道营养美食，能提高免疫力，还有助于大脑发育。1.麻辣鸡丝，鸡丝即鸡肉,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分 ...
2019-12-2 09:30
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