常感压力大？专家支招破解 " 年末综合征 "

摘要: 　　临近农历新年，不少人却戏谑自己患上了 " 年末综合征 "，觉得压力倍增，常常情绪低落、甚至出现失眠、焦虑、抑郁等状况。专家提醒，不必过于担心，可用健康的方式积极应对。　　为何年末多 emo？应激事件集中！ ...