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健康

女性想要保持年轻，推荐3种食物，润肠通便，美容养颜，延缓衰老 ...
女性想要保持年轻，推荐3种食物，润肠通便，美容养颜，延缓衰老 ...
　　女性想要保持年轻，推荐3种食物，润肠通便，美容养颜，延缓衰老　　黄豆　　黄豆中的卵磷脂，可除掉附在血管壁上的期固醉、防止血管硬化、预防心血管疾病，保护心脏，大豆中的明请脂，还具有防止肝脏内积存过多 ...
2019-9-6 14:52
会吃的人最健康，推荐3种食物，排毒清肠，补血益气抗早衰
会吃的人最健康，推荐3种食物，排毒清肠，补血益气抗早衰
　　会吃的人最健康，推荐3种食物，排毒清肠，补血益气抗早衰　　青枣　　青枣属于枣子里面一个比较特殊的品种，因为它的果皮是绿色的，但是它的果肉吃起来非常的清脆甘甜，同时营养价值也非常高昂，它富含大量的水 ...
2019-9-6 14:51
每天早上吃香蕉，一个月后会怎么样？
每天早上吃香蕉，一个月后会怎么样？
　　每天早上吃香蕉，一个月后身体会发生怎么样变化，要看你每天吃多少的香蕉咯，如果按正常一天一根香蕉，那身体应该没有什么特殊的变化，原本身体的营养需求，每天的水果量需要200-350g，要是每天早上都是大量的摄 ...
2019-9-6 08:56
女性爱美，推荐常吃以下食物，排毒润肤，延缓衰老，好处多多 ...
女性爱美，推荐常吃以下食物，排毒润肤，延缓衰老，好处多多 ...
　　女性爱美，推荐常吃这些食物，排毒润肤，延缓衰老，好处多多　　大枣　　大枣含有大量的糖类物质，具有较强的补养作用，所含有的黄酮，有镇静和降压作用，所含的营养素，能够增强人体免疫功能，而且各种维生素含 ...
2019-9-6 08:56
好食物吃出好身体，推荐以下3种食物，排毒抗衰，疏通血管
好食物吃出好身体，推荐以下3种食物，排毒抗衰，疏通血管
　　好食物吃出好身体，推荐以下3种食物，排毒抗衰，疏通血管　　1.花生　　花生富含人体必需的8种氨基酸，常食用能促进人体发育、改善记忆力及提高思维敏捷度。其次，花生所含的卵磷脂和脑磷脂是神经系统所需的重要 ...
2019-9-5 15:56
会吃的人更健康，推荐3种食物，补水润肤，排毒养颜，好处多多 ...
会吃的人更健康，推荐3种食物，补水润肤，排毒养颜，好处多多 ...
　　会吃的人更健康，推荐3种食物，补水润肤，排毒养颜，好处多多　　1.梨　　人们就会经常吃梨来补充水分，平常吃的梨不仅可以补充水分，还能预防各种疾病。梨这种水果是在我们日常生活中很常见的一种，味道鲜美， ...
2019-9-5 15:55
秋季不妨常吃此水果，消炎杀菌，减肥瘦身，还能提高心脏功能 ...
秋季不妨常吃此水果，消炎杀菌，减肥瘦身，还能提高心脏功能 ...
　　秋季不妨常吃此水果，消炎杀菌，减肥瘦身，还能提高心脏功能，了解一下。　　陈年柠檬是只怕新鲜柠檬就特殊保存方式，保存较长时间以后得到的一种特殊食材，它保留了新鲜柠檬中的大部分营养，而且具有了较高的药 ...
2019-9-5 08:54
经常消化不良，少吃3物，坚持3件事，胃或许会越来越好！
经常消化不良，少吃3物，坚持3件事，胃或许会越来越好！
　　现如今人们的生活条件越来越好了，可消化不良的人越来越多了。经常消化不良，就会引发胃胀、胃痛、腹痛等，影响我们的身体健康，日积月累也就会引发各种疾病。那么，对于消化不良的人来说，尽量少吃3物，坚持3件 ...
2019-9-5 08:53
常用鱼腥草，对身体会有5个好，别再小瞧
常用鱼腥草，对身体会有5个好，别再小瞧
　　每年春夏时节到来，一些注重饮食养生的朋友们就会吃一些鱼腥草，这种食物属于药食同源。不过，鱼腥草真的像人们说的那么好吗?今天我给大家详细讲一讲这种野菜的功效，希望大家弄个明白。一般来说，人们常用鱼腥 ...
2019-9-4 17:05
皮肤上螨虫多，会有哪些表现？很多人中招，还不明真相
皮肤上螨虫多，会有哪些表现？很多人中招，还不明真相
　　螨虫存在我们生活中的各个地方，很多人会觉得螨虫只会存在于床单被褥上面，其实不是的，螨虫也是会存在人身上。螨虫是我们肉眼所看不到的一种东西，但是一旦染上，给身体带来的负担也是比较大。因为它比较小，所 ...
2019-9-4 17:05
中医提醒：夏季宜吃稀食
中医提醒：夏季宜吃稀食
　　由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。　　中医提醒：夏季宜吃稀食 ...
2019-9-4 00:53
七色食物的营养奥秘
七色食物的营养奥秘
　　红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、紫色、黑色等食物的颜色都是我们在日常生活中能见到的，那么这些花花绿绿的食物颜色到底揭示了食物中蕴含的哪些营养元素呢?今天就让小编带您走入七色食物的营养奥秘吧。　　七色 ...
2019-9-4 00:52
每天坚持8个“一”，长寿自然伴着你！最适合2亿中老年人！
　　有科学家研究，人类寿命或可达125岁。这是科学家根据细胞学、胚胎学、遗传工程学、神经学、基因学等学说研究出的成果。　　为什么大部分人没有达到这个标准呢？最主要的一个原因就是不重视保健。中老年人要健康 ...
2019-9-3 10:28
黄瓜除了吃还能这样用，夏季消除妊娠纹就靠它了!
黄瓜除了吃还能这样用，夏季消除妊娠纹就靠它了!
　　妊娠纹是一名女性成为宝妈的一个标志，不要以为它不影响健康就视而不见，这是一种错误的认知，妊娠纹还会造成其他很严重的负面影响，例如女性自信心减低、夫妻感情不和等，所以去妊娠纹是一件很重要的事情，今天 ...
2019-9-3 10:28
女性想要皮肤好，不妨多吃以下蔬菜，促进消化，美容养颜，显年轻 ...
女性想要皮肤好，不妨多吃以下蔬菜，促进消化，美容养颜，显年轻 ...
　　女性想要皮肤好，不妨多吃以下蔬菜，促进消化，美容养颜，显年轻。　　在中国古代，茼蒿是作为宫廷佳肴的菜色之一，所以又叫皇帝菜。据说在古时候，皇帝菜是专门献给皇帝食用的贡品，所以又叫贡菜。茼蒿中含有多 ...
2019-9-2 18:53
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