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芋头营养价值高，但三类人最好别碰，了解下，别再被蒙在鼓里了 ...
芋头营养价值高，但三类人最好别碰，了解下，别再被蒙在鼓里了 ...
　　芋头是生活中常见的一种食材，营养价值非常高，而且在生活中，很多人都非常喜欢吃芋头，可以为身体补充营养，而且口味也是非常美味的，不仅如此，若在生活中，坚持食用一些芋头，还可以给身体带来多个好处，下面 ...
2019-11-16 09:48
天然的“补血菜”就是它，每天一盘，补气血又消炎，气色越来越好 ...
天然的“补血菜”就是它，每天一盘，补气血又消炎，气色越来越好 ...
　　大家好，我是青冥子，所谓养生，就是组合所有可用的食材，做出一道既美味又有益的“美食”，冬天就快来了，愿大家吃的营养又健康，希望青冥的养生小知识能为大家的身体健康做出贡献。　　只要搭配好，营养又美味 ...
2019-11-15 19:17
很有营养的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，越吃越年轻！
很有营养的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，越吃越年轻！
　　很有营养的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，越吃越年轻！　　洋蓟　　洋蓟味甘，性平且营养丰富，还有含有菜蓟素，洋葡酸，黄酮类化合物等对人体有益的营养物质，可以帮助我们清除内热，起到祛湿利尿、排毒护肝的 ...
2019-11-15 19:17
有利于儿童的智力和身体的发育，美味好吃营养高，增强抵抗力！ ...
有利于儿童的智力和身体的发育，美味好吃营养高，增强抵抗力！ ...
　　路姐小厨房每天分享营养健康的美食　　有利于儿童的智力和身体的发育，美味好吃营养高，增强抵抗力！　　芹菜炒猪肝猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症；猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不 ...
2019-11-15 06:13
常接吻还能带来这些好处，网友：有种错过了一个亿的赶脚！ ...
常接吻还能带来这些好处，网友：有种错过了一个亿的赶脚！ ...
　　情侣之间接吻是一件很正常的事，这也是表达彼此之间爱意的一种方式，而且接吻也是化解很多夫妻矛盾的一个最直接最有效的方式，如果情侣之间能够经常接吻的话，不但能够促进二人之间的感情，而且还会给双方的身体 ...
2019-11-15 06:13
人到中年，多吃3种食物，滋阴润燥，补血益气，好处多多
人到中年，多吃3种食物，滋阴润燥，补血益气，好处多多
　　人到中年，多吃3种食物，滋阴润燥，补血益气，好处多多　　蒲桃的生命力非常强，它多生于水边及河谷湿地，在沙土上生长也良好，以肥沃、深厚和湿润的土壤为佳，它的果实球形，果皮肉质，富含多种微量元素，肤色 ...
2019-11-14 16:59
秋天养生正当时，常吃3种食物，刮油消脂，养护血管，营养健康 ...
秋天养生正当时，常吃3种食物，刮油消脂，养护血管，营养健康 ...
　　秋天养生正当时，常吃3种食物，刮油消脂，养护血管，营养健康　　青蒜含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。青蒜的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。具有明显 ...
2019-11-14 16:59
女性到了40岁，常吃的食物，补充肌肤营养，排毒养颜，增强免疫力 ...
女性到了40岁，常吃的食物，补充肌肤营养，排毒养颜，增强免疫力 ...
　　女性到了40岁，常吃的食物，补充肌肤营养，排毒养颜，增强免疫力　　虾皮　　虾皮可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。纯天然无添加剂，色香味俱全，真的是很美味。平时多吃虾皮 ...
2019-11-14 07:22
乡下一种植物，以前人们非常喜欢吃，如今刚好相反，还能提高免疫 ...
乡下一种植物，以前人们非常喜欢吃，如今刚好相反，还能提高免疫 ...
　　这是乡下的一种植物。南方人非常喜欢它。相反，北方人可以提高他们的免疫力　　在乡下有许多植物。我知道在南方有一种植物很好吃，也就是说，喜欢吃它的人认为它很好吃，但不喜欢它的人认为它很难吃。它曾被评为 ...
2019-11-14 07:21
人到中年，适合吃4种食物，排毒燃脂，养肝护肝，预防妇科疾病 ...
人到中年，适合吃4种食物，排毒燃脂，养肝护肝，预防妇科疾病 ...
　　人到中年，适合吃4种食物，排毒燃脂，养肝护肝，预防妇科疾病　　生菜吃生菜的好处非常多，每天适当的吃一些，有很好的养肝护肝的作用。生菜的热量非常的低，还具有一定的减肥瘦身的效果，生菜具有一定的排毒抗 ...
2019-11-13 14:15
女性不想变老太婆，推荐常吃4种食物，美容养肤，预防子宫早衰 ...
女性不想变老太婆，推荐常吃4种食物，美容养肤，预防子宫早衰 ...
　　女性不想变老太婆，推荐常吃4种食物，美容养肤，预防子宫早衰　　白刺果　　白刺果是一种罕见的野生水果，白刺果光滑圆胖，如同微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类 ...
2019-11-13 14:14
冬天如何养胃？老中医：做到5点，多喝一杯水，胃病不再痛苦！ ...
冬天如何养胃？老中医：做到5点，多喝一杯水，胃病不再痛苦！ ...
　　我最近半年的时间。总是胃胀还胃酸实实在在的难受，就去医院做了胃镜，果然胃黏膜出现了问题，而且医生说在不注意的话严重的就要胃出血了~刚开始有胃病的时候，我爸一直要让我注意，当时我还不以为然，这段时间 ...
2019-11-13 06:09
想长寿全靠吃，要坚持吃3种水果，增强抵抗力，炎症不来扰
想长寿全靠吃，要坚持吃3种水果，增强抵抗力，炎症不来扰
　　红毛丹　　它是植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；它的果肉含葡萄糖、蔗糖，还含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，长期食用可清热解毒、增强人体免疫力、润发美肤，红毛丹含铁量 ...
2019-11-13 06:08
秋季养生正当时，多吃四种食物，营养丰富、增强体质，早吃早好！ ...
秋季养生正当时，多吃四种食物，营养丰富、增强体质，早吃早好！ ...
　　生菜是一种十分常见的蔬菜，很多朋友都爱食用，生菜中含有的莴苣素是一种很好的有效的催眠成分，可以稳定情绪，促进睡眠，并能辅助治疗神经衰弱。生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓 ...
2019-11-12 17:48
女性想要身材变好，推荐4种食物，滋阴润燥，降压减脂，好处多多 ...
女性想要身材变好，推荐4种食物，滋阴润燥，降压减脂，好处多多 ...
　　女性想要身材变好，推荐4种食物，滋阴润燥，降压减脂，好处多多　　鲍鱼　　鲍鱼生活是属于高档菜，一般上档次的大饭店都有鲍鱼这道菜，可见鲍鱼营养价值是相当丰富的。 鲍鱼肉还能双向性调节血压，能“养阴、平 ...
2019-11-12 17:48
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