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梅西食谱无法落地阿根廷 太高大上还是不合国情?

2016-4-30 19:55| 发布者: admin| 查看: 1138| 评论: 0

摘要: 梅西职业生涯的“救星”、意大利医生波塞尔近日对《世界体育报》公布了自己的“疗法”:根据运动员肌肉力量分析结果制定相应食谱,但不脱离5大元素:高质量的矿泉水、橄榄油、无污染的谷物、水果和蔬菜。阿根廷《号 ...


梅西职业生涯的“救星”、意大利医生波塞尔近日对《世界体育报》公布了自己的“疗法”:根据运动员肌肉力量分析结果制定相应食谱,但不脱离5大元素:高质量的矿泉水、橄榄油、无污染的谷物、水果和蔬菜。

阿根廷《号角报》请教了圣洛伦索俱乐部队医罗维拉对这个食谱的看法,罗维拉认为,这套食谱在阿根廷根本无法实现。

“在阿根廷,有机无污染食物比普通食物要贵40-80%,要满足一支30人球队的要求,这是无法承担的费用,更何况阿根廷青少梯队的多数球员都是在俱乐部吃饭。”

波塞尔医生认为,糖是肌肉最大的敌人,必须尽可能避免,盐也只需要一点点,而肉类更必须控制,尤其是阿根廷、乌拉圭球员习惯吃太多肉,而肉类是身体需要付出很多能量才能消化的。

罗维拉医生则认为,“像梅西这样的食谱,蛋白质摄入非常集中,而碳水化合物份量降得很低,高蛋白会导致肾脏压力过大。所有食谱都必须实现平衡,就像一个人如果午晚餐都吃面食,就可能长胖。阿根廷人喝很多马代茶,但同时也会吃点东西搭配。”

波塞尔医生认为,球员里很多人对饮食习惯的重要性一无所知,但经过他调教的运动员,都会严格控制饮食,不再走回头路。“人的大脑就像降落伞,打开了才会有用。”

罗维拉医生则说,“我认为任何一个欧洲球员来阿根廷踢球,都会立即受伤,因为阿根廷足球训练强度非常大。欧洲和南美的足球体系无法进行比较,欧洲人的身体结构和拉丁美洲球员也完全不一样,听听欧洲人的方法很好,但对于我们来说,有些手法是无法实现的。”


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