中国小花首进法网 16 强 , 却被痛经“搅局”

　　在今年的法网女单赛场上，一位 19 岁的中国姑娘为自己的梦想拼出了闪亮的成绩单。

　　她叫郑钦文。

　　身高 180cm，速度和力量都极具天赋的她，在今年的法网公开赛开始前，已经是世界排名第 74 位。

　　在 16 进 8 的赛场上，前三轮获胜后，她迎来第四轮对手——现世界排名第一的波兰小将，20 岁的斯瓦泰克，2020 年法网冠军得主。之前已经取得 31 连胜，一个多月时间里未失一盘。

　　郑钦文在第一盘 2-5 落后的情况下，抢七逆转获胜，震惊网坛。

　　遗憾的是，从第二、三盘开始，她因身体不适状态大幅下滑，最终以 1-2 的总比分止步女单 16 强。赛后她袒露了原因：腿上是有不舒服，但更大的不适是 " 女孩的问题 " ——痛经。

　　赛后采访

　　Q: 我只是想查证下，你说你腹痛？腿上还有什么吗？因为你把它绑起来了。

　　郑钦文 : 是啊，腿也很困难，但相比腹痛来说还好，今天最困扰我的是腹痛难耐。但我真的在球场上尽了我最大的努力，只是这很难，是的。

　　Q: 这对你来说是一个老毛病，还是在今天的比赛中发生的 ?

　　郑钦文 : 哦，已经是比赛前了，是的，比赛前，女孩的事情。

　　Q: 赛前你有点不高兴，或者紧张吗？这就是你腹痛的原因？

　　郑钦文 : 不，只是女生，女生的事。第一天总是很艰难，你知道，我要做运动，第一天总是很痛。我无法违背是个人类的事实，我多希望我在球场上是个男生，就不需要承受这些。太难了。

　　提问的记者直到郑钦文不断强调 "Girl things" 才有所觉悟——以前，这是一个大家都尽量避免提及的话题。但这次在社交媒体上，郑钦文的话引发了女性运动员们的热议。

　　18 届大满贯冠军、前世界第一埃弗特说道：" 我输掉过一些重要比赛，是因为生理期限制了我的移动。我不是一个喜欢找借口的人，但希望当时我能把这点说出来。"

　　很多人觉得痛经不是病，它却足以毁掉一个女人将近一周的时间，疼痛难忍，了无生趣。

　　从小到大，我们听到最多的是 " 忍一忍，长大就好了 "、" 忍一忍，生孩子以后就好了 "......

　　除了忍，难道就没有有效的手段治疗、改善、治愈？

　　答案是：痛经，应该去看医生。痛经可以治疗，甚至可能治愈。

　　时尚健康采访过一位资深痛经女孩，她为我们讲述了自己从被痛经折磨到 " 战胜 " 痛经的故事。

　　一位资深痛经者的故事

　　我常年被一个顽疾折磨，那就是痛经。

　　初潮时老妈安慰说：等以后结了婚就好了。但事实证明，没用。

　　老妈又说：生了孩子就好了。但如今儿子 7 岁，每个月总有那么几天几乎是个废人。

　　身边很多闺蜜痛经是因为她们各有原因：有的为了爱美天天轻衣薄衫，有的贪凉手上冷饮不断。

　　可我是个超级自律的人，为了治好痛经，红枣羊肉汤每周吃三顿；冰激凌、雪糕即便是三伏天里也从不让自己碰，但就这样，痛经也从未缓解。

　　每年公司例行体检，也没发现什么异常。眼见着我月月痛成那样，老妈终于改了口风，说要不去妇科做个详细检查。

　　到医院先做了妇科 B 超检查，并未发现有何异常。医生根据多年的临床经验，结合我的症状描述，通过排除法初步判断很可能是患有子宫内膜异位症。

　　不过最终的确诊需要通过一个微创腹腔镜检查，手术如果能确认的话同时可以完成治疗。

　　一听能彻底摆脱这恼人的痛经，我当机立断预约了手术。

　　一个微创手术，彻底治愈痛经

　　一周后，我进了手术室。是个微创手术，注射麻醉药后没什么痛感，躺在手术床上只感到自己的腹腔被冲了气（这是为了杜绝腹壁膜和内脏发生粘连而采取的保护性措施）。

　　医生在腹壁上开两个小洞，手术器械一点一点取出腹腔内部 " 叛逃 " 的子宫内膜。手术时医生一边和我聊天，一边通过电脑屏幕所显示的情况一点点清除那些异位子宫内膜的碎片。两个小时的手术下来，我看到了从自己腹腔内取出的约一盘子颜色黑紫的子宫内膜碎片。

　　留院观察一周后出院。一个月后，我经历了人生中第一个无痛经期。感觉身体拥有了前所未有的自由，整个生活的色调都鲜亮了起来，一切宛如重生。

　　而腹壁上那两个小小的伤口也已经完全愈合，看不出痕迹。

　　现在特别想告诉许许多多跟我有一样苦恼的女生们：早知一个小手术就能彻底解决，何需忍受那么多年的痛经！

　　很多痛经是可以被治疗的

　　其实，这个世界上 70% 的女人有不同程度的痛经问题，其中 10% 痛经严重，5% 的人甚至影响到了生活品质。

　　朝阳医院妇科主任刘崇东教授说，痛经是妇科常见病和多发病，它的发病原因很多，主要分为原发性痛经和继发性痛经：前者是指生殖器官无明显器质性病变者（所以也称为功能性痛经），多发于初潮后 2~3 年青春期少女或未生育的年轻妇女。

　　原发性痛经常在分娩后自行消失，或在婚后随年龄增长逐渐消逝；而继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等，必须针对原发病积极治疗才能有效缓解痛经症状。

　　如果排除了盆腔炎症、妇科肿瘤以及子宫内膜异位症等问题，医生通常会建议调整生活方式，如注意保暖、少吃寒凉食物并做好心理减压等。

　　如果这些都无法奏效，则可通过止痛药来缓解疼痛，如阿司匹林、布洛芬等。在医生个性化的处方下，绝大多数止疼药物都是安全的。

　　毕竟，作为一个能让自己更好地生活的选择，止疼药也是医学带给人类的重大贡献之一。

　　避孕药，也可以是一个选择

　　经期女性体内雌激素水平减至最低，所以对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

　　服用避孕药能缓解痛经，但是要在医生指导下使用。

　　子宫内膜异位症 Q&A

　　1. 子宫内膜异位症为什么会导致痛经？

　　正常情况下，子宫内膜生长在子宫腔内。如因某种因素使子宫内膜在身体其他部位生长，就可能发生子宫内膜异位症。

　　有些人的子宫内膜异位到卵巢上，形成巧克力囊肿；有些人异位到肠道，还有的人异位到鼻腔里，每个月来月经时会流鼻血……至于子宫内膜为什么会发生异位仍旧是科学难以完全解释的课题。

　　异位它常见于卵巢和盆腔腹膜等处，外观多呈紫蓝色或暗红色的结节。这些长错位置的子宫内膜同子宫里的内膜一样，在月经期间也会出血、脱落，但由于排不出来，血蓄积在局部日积月累，在腹腔内形成了一个个淤血囊肿。

　　这些囊肿不仅每个月制造难忍的疼痛，未来还可能对腹腔的其他脏器造成影响。

　　2. 子宫内膜异位症，都需要手术治疗吗

　　NO，治疗子宫内膜异位症应根据患者年龄、病情的轻重和有没有生育要求等综合考虑，治疗方法应因人而异：

　　1. 期待疗法

　　无明显不适，仅查体时发现盆腔有可疑内异症结节者可每 36 个月复查一次。年轻、疼痛不重、有生育要求者建议尽早怀孕，妊娠及哺乳期闭经对内异症有抑制作用，可看做异位症的自然疗法。

　　2. 药物治疗

　　包括抑制疼痛的对症治疗、通过外源性激素来抑制卵巢功能的性激素治疗等，适用于有慢性盆腔痛、痛经症状明显、有生育要求及无卵巢囊肿形成的患者。但对较大的卵巢巧克力囊肿，特别是卵巢包块性质未明者，不宜用药物治疗。

　　3. 手术治疗

　　适用于疼痛严重且药物治疗无效、局部病变加剧或卵巢有较大的巧克力囊肿、盆腔粘连严重、合并有子宫疾病如子宫肌瘤及子宫腺肌症者等。和创伤性很大的开腹手术相比，微创手术失血少，痛苦程度小，也更容易恢复。

　　3. 子宫内膜异位症如何预防？

　　首先，要注意经期卫生和性卫生。经期禁止过性生活，尽量避免做有创伤性的妇科检查，以免将破碎的子宫内膜残片带入损伤的组织中去。

　　及时发现并治疗可能引起经血潴留的疾病，如先天性生殖道畸形、后天阴道炎性狭窄、宫颈粘连等。

　　另外，尽量避免多次宫腔手术操作，例如人工流产手术。医生施行子宫切开手术时，如剖宫产，必须小心保护子宫和腹壁切口，防止内膜碎片的移植。

　　每日聊天室：

　　忍了那么多年？快找找你痛经的病因！

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　　编辑 赵真

　　新媒体编辑 昀

　　本文原载于时尚健康

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