耳朵怎么会发霉？一觉起来突然聋了是什么体验？

　　当布鲁斯 · 威利斯身处《虎胆龙威》的片场时，强烈的声波瞬间冲击他的鼓膜，鼓膜的震动经过听小骨传导、放大，传递至内耳耳蜗，引发毛细胞运动，产生神经冲动，让布鲁斯 · 威利斯听到了巨大的枪声和爆炸声。

　　像这种强烈的巨响，会让大量的毛细胞瞬间受损；同时冲击波也会让外耳道的气压突然变化，这可能导致鼓膜破裂、听骨骨折或内耳螺旋器损伤。

　　《虎胆龙威》让布鲁斯 · 威利斯成为了家喻户晓的动作巨星，同时也让他左耳遭受了三分之二的听力损失。

　　你的听力是怎么没的？还有哪些原因会导致听力损失？

　　视频版

　　↓↓ 看完这个视频就知道了 ↓↓

　　↑↑ 信我，真的超级好看 ↑↑

　　图文版

　　虽然开场很炸裂，但我们要先说一个好消息：有些听力下降，可能只是因为耳屎太多了而已 ~

　　耳屎的文明叫法是 "耵聍"，呈弱酸性，有一定的杀菌作用，还能粘住一些灰尘、蚊虫，免得它们进入内耳。你平时并不需要刻意清理耳屎，反正它们可以通过咀嚼、张口等下颌运动自行排出。

　　但凡事总有些例外，确实有人因为耳屎太多影响听力。比如皮脂腺分泌旺盛、在粉尘环境中工作，或者真菌性外耳道炎等因素，都可能导致耳屎堆积过多。

　　这时最好找医生清理耳道，他们会用甘油或者碳酸氢钠让耳屎软化，然后进行让你耳目一新，舒爽升天的清理。

　　要是自己清理一定要小心。不管是自己用挖耳勺，还是找采耳师傅，都有风险，一是手一抖，就容易损伤外耳道或鼓膜；二是如果工具没有消毒，也可能引起真菌感染，影响听力。

　　比如这位大哥在采耳之后，耳朵里就长出了「蘑菇」一样的真菌；而这位女士，也因为耳朵里长了一个很大的霉菌团，堵住了整个外耳道。他们得的都是 "真菌性外耳道炎"，同样会影响听力。

　　不过无论耳朵是被耳屎还是霉菌堵住，只要清理之后听力就能自然恢复。

　　但如果是噪音造成的听力损失，往往就是不可逆的了。

　　我们当然不会经历《虎胆龙威》中的大场面。但这些短时间的巨响，都可能导致听力损失。

　　而且有时候声音不是那么地吵，但如果长时间暴露在超过 85 分贝的声音下，大概像这样，也会损害听力，造成 "噪声性听力损失"。而且长期以往，听力会难以恢复，最后发展成永久性的听力损失。

　　目前对于 " 噪声性听力损失 " 的一种解释是：强烈的噪声会破坏耳蜗内的微循环，引发毛细血管痉挛，造成耳蜗缺血缺氧，从而损伤毛细胞等结构。

　　而成年人的毛细胞几乎无法自主再生，死一个就少一个，所以噪声性听力损失基本是不可逆的。

　　很多人都有噪声性听力损失，但未必会上心，甚至都没注意到：因为在早期，你主要是听不清频率在 4000Hz 左右的声音，但我们日常说话的频率主要在集中在 500~2000 Hz 这个频率附近。

　　所以好消息是，轻微的听力损失对正常生活影响不大；坏消息是，等你感觉到它有影响的时候，那可能已经发展到其他频率甚至全频率听力损失，而且救不回来了。

　　如果要避免这些情况，那首先当然是不要像布鲁斯 · 威利斯那样暴露在巨响之下。而像交警、装修师傅、矿工或者一些工人朋友，很难摆脱工作时的噪音，那么可以考虑使用耳塞，如果正确使用的话，一副耳塞能将噪声降低 5～45 分贝。

　　而更多人需要注意的，则是耳机的使用。简单来说，就是要避免长时间、高音量地使用耳机。

　　你可以遵循世卫组织推荐的60/60 法则，也就是连续使用耳机的时间不超过 60 分钟，音量不超过最大音量的 60%。一些手机、耳机、智能手表等有检测音量大小的功能，可以合理利用一下。

　　如果在嘈杂的环境中，可以考虑用降噪耳机，以免为了听清耳机声音把音量调的太高，损伤耳朵。

　　不过，有时候你什么都没做错，听力也会说走就走。柴司的设计师就曾亲身遭遇过这种诡异的情况："突发性耳聋"。

　　简单来说，我们的设计师同学某天早上一起床，就感觉头晕，想吐，左耳耳鸣，而且听力下降。上班一小会儿之后，她意识到情况不妙，于是立刻打车去医院求救。

　　检查发现，她左耳的低频听力明显下降，在输液 10 天，吃药半个多月后才有所好转。在此过程中，她记录下了自己每天的症状变化。

　　大部分突发性耳聋的情况，都跟我们的设计师同学类似：一般是单侧耳朵出现问题，常伴有耳鸣、耳朵闷胀、眩晕、恶心呕吐等症状。

　　更麻烦的是，目前医学界还不知道它到底是什么原因导致的，一般认为精神紧张、压力大、生活不规律、睡眠障碍等因素可能是诱因。

　　所以我们提供不了什么靠谱的预防建议，每年每 5000-10000 人中，就有一位会遭遇突发性耳聋。如果你或者身边的人出现了类似症状，请一定要重视，尽早去医院就诊。因为突发性耳聋越早治疗越好，如果拖延，那有可能导致永久性耳聋。

　　导致听力损失的原因多种多样，我们介绍的，是普通人最可能遭遇的几种情形。很多朋友不怎么在意听力损失，但很多东西，都是在失去它的那一刻，才知道它有多珍贵。