3种常见蔬菜，致癌率却比槟榔高几倍，很多人“逼着”孩子吃 ...

　　癌症二字是生活中人们比较惧怕的疾病词语，生老病死是大自然的规律，我们大家早晚都要面对，但是如果健康合理的饮食，也会延长我们的寿命，让我们远离疾病的痛苦。很多人说，吃槟榔对身体健康有害处，长期吃毒素积攒在体内会让我们患上口腔癌，但是你知道吗？还有几种蔬菜可能会增加我们患癌的风险，你知道都有什么吗？

　　1西葫芦，它又叫角瓜。这是一种我们经常吃的蔬菜，他可以炒着吃，也可以做饼吃，适当地吃一些角瓜可以促进我们身体的新陈代谢，想减肥的人也可以吃一些角瓜有助于瘦身，但是角瓜中有一种特殊的物质，高温之后会释放出来，造成损害健康，所以角瓜虽好，但一次不要吃的太多。

　　2蒜苔，这是我们冬天经常吃的蔬菜之一，蒜苔可以炒鸡蛋，但是这种蔬菜是非常容易腐烂的，购买的时候，大家最好闻一闻，不要买到添加有防腐剂的蒜苔，含有防腐剂的蒜苔，虽然看着好，但是食用起来对我们身体健康有害。

　　3土豆，土豆是我们一年四季经常在家里准备的食物，土豆的吃法真的是太多了，但其实土豆的保质期是非常短的，而且土豆存储不当，很容易出现发芽的现象，如果土豆出现发芽，发芽的位置一定要处理好，不然吃了会对我们身体健康有害。

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