戒掉5个“减寿”习惯，少生病，更健康！

摘要: 掉5个“减寿”习惯，少生病，更健康！如果能改掉生活中的一些不良习惯，养成良好习惯，做好身体的防护工作，那么，对身体健康十分有益！习惯1：常熬夜、睡不足人体的五脏六腑，都要通过休息来修整，睡眠对于人类来说 ...