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饭后经常走路的人，最后会变成这样（建议永久收藏）

2018-8-13 22:09| 发布者: | 查看: 94| 评论: 0

摘要: 世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的1 ...

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