8

xw772fmq

睡姿揭秘：错误睡姿可危及生命


睡眠是每人每天都必须的，大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。混凝土搅拌机
因此，良好的睡眠，是我们保持健康的根本。近期，科学家发现，人们在睡觉时的睡姿会透露很多秘密，而睡姿不当则可能危及生命健康：



1、酒后错误睡姿可夺命



每逢节假日，亲朋好友聚会时难免会多喝几杯。但是从以往的经验来看，由于不知道醉酒后应该怎样正确休息，很多人因为姿势不当而酿成了悲剧。



醉酒一般是因为饮酒过量而表现为中枢神经系统先兴奋后抑制的一种失常状态，#x如果采取不正确的姿势休息很可能会出现呼吸困难等症状，严重者还会导致呼吸循环衰竭甚至危及生命。特别是平卧位、俯卧位、坐位，醉酒者不宜采取。



2、不良睡姿易致病 侧卧易得脑血栓



专家：不少人一觉醒来觉得不适与睡姿不当有关，应根据自己的实际情况调整睡姿。



大部分人睡觉都是怎么舒服怎么来，但不少人一觉醒来头昏眼花、腰酸背痛、疲惫不堪，究其原因，与睡姿不当有关。专家表示，良好的睡姿能给健康加分，不良睡姿则会损害身体器官。



侧卧可使脑梗塞病人在本身已有动脉硬化的情况下，加重血流障碍，特别是颈部血流速度减慢，青岛婚纱摄影容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。所以脑梗塞病人，选择合适的枕高和仰卧睡眠较为妥当。



3、睡姿不当会导致频繁遗精



有不少男性朋友喜欢趴着睡，这种俯卧位的睡眠方式对年轻人危害很大。长期趴着睡会压迫阴囊，混凝土搅拌机
刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力，影响正常工作和生活。另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。



4、从睡觉看性格 睡眠无规律者“很恐怖”



英国华威大学的西蒙·威廉姆斯博士最新的研究报告把睡觉者分成8类：关注群体型、偏狭型、自私型、无纪律易失控型、打盹型、经常打瞌睡型、装睡型以及反常规型,Travel qingdao。



偏狭型的人缺乏宽容，把自己的睡眠看得比损害身边其他人的睡眠要重要，这类人一般性格暴躁。自私型包括打鼾和有梦游症而不去治疗的人，以及那些听到婴儿哭声却只是翻身睡自己觉的男人，这类人比较懒散、自私。无纪律易失控型是那些睡觉时间和地点没有规律的人，这类人有时候很令人恐怖，他们甚至会在睡觉时杀人。



5、睡姿透露你的性格和“财运”



睡觉如同例行公事一般，每天一次（或几次，觉多的人也不少哈），但是你可曾想过，睡觉的姿势不当，也可能影响财运？也许原本是个有钱人，结果就因为姿势不对，就把钱财睡没了？



肚子朝下：假如你是一整晚趴着睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。



侧睡——躺在胳臂上：与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。#x但是，没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明了这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟着来。



6、从睡姿判断情侣间的情感关系



婚前婚后睡姿不一样？是他/她太累了吗？还是变心了？又或者是变成“老夫老妻”了？混凝土搅拌机
你知道情侣间的不同睡姿所泄露的心理密码吗？看看你平时是那一种吧。

相关的主题文章：

  
   8
  
   潘多拉星生物多
  
   近半生鱼片带病菌