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健康

练好王子文唐嫣的软骨功 就能像霉霉那样被“装”进行李箱里 ...
练好王子文唐嫣的软骨功 就能像霉霉那样被“装”进行李箱里 ...
　　王子文、唐嫣纷纷在微博展示软骨功，炫耀好身材的那句话是怎么说的来着——“我们都年轻、有才华、美丽，同时都能够装进行李箱里！” 　　王子文、唐嫣纷纷在微博展示软骨功，炫耀好身材的那句话是怎么说的来着 ...
2017-7-24 07:03
6招让你瘦得更快不挨饿
6招让你瘦得更快不挨饿
　　运动减肥要怎么吃？现实中，很多坚持运动／健身的人会很注重、依赖各种营养品或饮料，却对正餐毫不在意，甚至还为了减肥不当节食。要知道，营养药片、蛋白粉、加钙果汁虽然是补充身体所需营养和能量的方便手段， ...
2017-7-24 06:08
这5种水果竟是肝病“克星”！
这5种水果竟是肝病“克星”！
　　肝脏是人体重要的代谢器官，平时养肝就是在养命。专家认为，日常生活中，巧妙的饮食搭配和适当适宜的运动是养肝护肝的两大法宝。从饮食方面来看，有些食物竟会让人“吃”出肝病，有些食物竟是肝病的“克星”，有 ...
2017-7-24 06:07
健康喝水，每天八杯并没错！
健康喝水，每天八杯并没错！
　　天气这么热，除了吃瓜，你还得多喝水。以前常听麻麻唠叨“要喝水要喝水”，而且有些有文化的家长还量化了喝水的杯数：8杯。　　天气这么热，除了吃瓜，你还得多喝水。以前常听麻麻唠叨“要喝水要喝水”，而且有 ...
2017-7-21 13:10
三伏天这样祛湿功效多10倍！
三伏天这样祛湿功效多10倍！
　　三伏天湿热正旺，而五脏六腑中脾是最怕湿的。用温水泡脚可以有效的缓解脚酸的症状，促进脚的血液循环，使脚的神经放松，脚舒服了那么人的身体也舒服了，自然脾也会好起来。 　　那么怎么泡脚才是最舒服的呢？　 ...
2017-7-20 01:24
月经期间吃什么水果好？适合经期吃的水果有哪些？
月经期间吃什么水果好？适合经期吃的水果有哪些？
　　月经期间吃什么水果好？不少女性朋友在月经前会出现一些症状，如精神上抑郁、焦虑、易怒、失眠，同时身体上会有乳房胀疼、腹胀便秘等的症状，这些症状称为经前综合征。　　经前期综合征在中青年女性中多见，在月 ...
2017-7-20 01:22
花椒6个妙招用得好 医生不用找！
花椒6个妙招用得好 医生不用找！
　　花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之首，素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药，《神农本草经》将其列为中品。其药性辛 ...
2017-7-19 13:02
高品质排毒 德国MAAX LIFE为健康而生
高品质排毒 德国MAAX LIFE为健康而生
　　近年来，伴随环境污染的日益严重、人们的健康受到了极大的挑战，工业废水、雾霾、汽车尾气中，都含有大量重金属有害物质。　　近年来，伴随环境污染的日益严重、人们的健康受到了极大的挑战，工业废水、雾霾、汽 ...
2017-7-19 13:02
夏季警惕「冰箱病」 好慷在家专业食品收纳服务受追捧
夏季警惕「冰箱病」 好慷在家专业食品收纳服务受追捧
　　随着一年中最热的“三伏天”正式开启，各类头痛、腹泻、胃肠道急症等冰箱病患者呈增加趋势。　　随着一年中最热的“三伏天”正式开启，各类头痛、腹泻、胃肠道急症等"冰箱病"患者呈增加趋势。有医学专家温馨提醒 ...
2017-7-18 13:02
人不胖却肚子很大，小心是脾胃虚寒！
人不胖却肚子很大，小心是脾胃虚寒！
　　相信很多女性朋友都有过这样的问题，自己明明看起来很瘦的，可肚子却是圆滚滚的，就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。这到底是怎么回事呢？ 　　人瘦可肚子胀是脾胃虚寒惹的祸　　脾胃的作用是消化食物，将食物 ...
2017-7-18 01:58
闻到美食的香味会让体重增加 原来减肥是一种不要呼吸的瘦
闻到美食的香味会让体重增加 原来减肥是一种不要呼吸的瘦
　　常听人说“狗鼻子”，不要再以为别人是在夸你嗅觉灵敏？要知道，拥有这种体质的人才最容易发胖，而嗅觉变差，脂肪燃烧加快，别不信，这还真是有科学依据的！ 　　胖姑娘们，想降低食欲，就先把鼻子捂住吧　　一 ...
2017-7-18 01:58
跳舞时应该注意的事情，90%的女性不知道
跳舞时应该注意的事情，90%的女性不知道
　　现在很多年轻的时尚人群都喜欢把风格各异的舞蹈种类作为休闲健身的活动,尤其对爱美的女性来说,舞蹈有利于塑造优美的形态,培养自信的气质。　　现在很多年轻的时尚人群都喜欢把风格各异的舞蹈种类作为休闲健身的 ...
2017-7-17 10:41
11个最健康有效的减肚子方法
11个最健康有效的减肚子方法
　　腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位，想减肚子上的赘肉，可以尝试以下几个简单方法。 　　腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位，因此小肚子的出现也变得顺理成章。事实上，“小肚子”也许仅仅是腹胀所致，而非 ...
2017-7-17 10:41
“为爱而战 跑步向前”战跑SoldierGo在北京世葡园开跑
“为爱而战 跑步向前”战跑SoldierGo在北京世葡园开跑
　　7月15日，以“为爱而战，跑步向前”为主题的战跑SoldierGo（北京站）在北京世界葡萄博览园拉开序幕。　　7月15日，以“为爱而战，跑步向前”为主题的战跑SoldierGo（北京站）在北京世界葡萄博览园拉开序幕。当天 ...
2017-7-17 07:42
女人特殊时期运动要注意锻炼强度
女人特殊时期运动要注意锻炼强度
　　专家补充，女性在月经期、妊娠期、哺乳期可以进行适宜的体育锻炼，但要注意锻炼的类型、强度和持续时间。 　　1、经期：　　女性经前一周应该减少运动量，月经期间不宜参加剧烈或强度或震动大的运动，以防子宫内 ...
2017-7-14 01:18
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