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健康

三伏天到了，女人多吃以下食物，有美容养颜，减肥刮油的效果 ...
三伏天到了，女人多吃以下食物，有美容养颜，减肥刮油的效果 ...
芹菜叶相信大家都有吃过，我们平时炒肉的时候也会在肉里面放一点芹菜用来提味，芹菜的用途有很多，芹菜含的维生素的含量非常的高，可以起到提高细胞的活性，达到延缓衰老、减肥纤体的效果。茼蒿相信是大家都不陌生的 ...
2019-8-5 15:28
水果知识，苹果的健康益处
水果知识，苹果的健康益处
　　苹果的健康益处 - 苹果是脆脆的水果，具有很多健康益处。这种脆皮水果对口腔和牙齿的健康是有益的，甚至牙齿残留食物的牙齿清洁也被卡住了。但不要停留在这里，苹果对健康的益处是巨大的，所以有句谚语说“每天 ...
2019-8-5 10:21
四种不焯水不能吃的蔬菜，我也是才知道的，吃了会肠胃不适 ...
四种不焯水不能吃的蔬菜，我也是才知道的，吃了会肠胃不适 ...
　　很多家庭在做菜之前都喜欢把菜放在水里“焯”一下，他们普遍认为焯过水的食物不仅味道会更好些，而且高温还可以消除食物上的脏东西，让人吃起来更加健康放心。但其实有些食物，在做之前是一定要焯水的，不焯水吃 ...
2019-8-5 10:21
葛根加它是天然的“美容药”，女人每周吃两次，养颜护肤面色红润 ...
葛根加它是天然的“美容药”，女人每周吃两次，养颜护肤面色红润 ...
　　每个女人都想维持自己年轻的状态，因为年轻与美丽是紧密联系的，年轻的女性仅仅依靠年轻，就能让人看起来充满活力，而年老的女性则黯然失色。不过不管是是多美的女性，在岁月面前都是无奈的，俗话说岁月像把杀猪 ...
2019-8-4 14:59
春天饮食“三多三少”
春天饮食“三多三少”
　　春天饮食“三多三少”{!-- PGC_COLUMN --}　　　　　　多吃甜 中医认为，脾胃是后天之本，是人体气血化生之源，脾胃之气健旺，人可延年益寿。而甜味的食物入脾，能补益脾气，故可多吃一点，如大枣、山药等。　　 ...
2019-8-4 14:59
夏天了，女性不妨多吃3种食物，排毒清肠，甩掉大肚腩，燃烧脂肪 ...
　　猪血　　由于猪血具备解毒去污的作用，因此对肝脏的排毒具有良好的效果，常吃猪血有助于维持肝脏机能。它中含有的血浆蛋白，可以帮助清除体内的垃圾，排除肝脏毒素，肝不好的人可多食用些猪血汤以清除肝脏毒素　 ...
2019-8-4 06:40
想长寿全靠吃,3种食物换着吃，清肝明目，滋润肌肤，越吃越漂亮 ...
想长寿全靠吃,3种食物换着吃，清肝明目，滋润肌肤，越吃越漂亮 ...
　　菊花枸杞水  　　菊花可以清肝明目，帮助我们降肝火，而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞，保护肝脏，用这两物来泡水喝，对肝脏是大有裨益的。肝脏不好的时候，我们可以准备些菊花和枸杞，用热水冲泡后饮用，这样 ...
2019-8-4 06:40
三伏天来了，不妨多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！
三伏天来了，不妨多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！
　　三伏天来了，不妨多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！　　红心萝卜　　胭脂萝卜也叫红心萝卜，色香味俱全，具有开胃的作用。还含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，帮助消化。富含植物纤维，在肠道中吸水膨胀 ...
2019-8-3 18:09
夏天适合吃3种食物，美容养生、滋补身体，好吃又不贵！
夏天适合吃3种食物，美容养生、滋补身体，好吃又不贵！
　　夏天适合吃3种食物，美容养生、滋补身体，好吃又不贵！　　山楂　　在生活中，山楂是我们经常见的一种果类，虽然是一种不起眼的水果，但是其功效却是不少，经常吃山楂的话对于我们的身体是有很大的好处的，其黄 ...
2019-8-3 18:09
适合宝宝上学前和宝妈上班的快捷早餐，营养丰富又方便
适合宝宝上学前和宝妈上班的快捷早餐，营养丰富又方便
　　适合宝宝上学前和宝妈上班的快捷早餐，营养丰富又方便：　　现在很多宝妈为了多睡一会，都会把早上的时间安排的很紧张，经常一有事直接就不吃了，然后挨饿挨的中午，还觉得自己减肥了。其实，这样是非常影响健康 ...
2019-8-3 08:04
常吃此水果，能补血活血、淡化色斑、延缓衰老，早点知
常吃此水果，能补血活血、淡化色斑、延缓衰老，早点知
　　脆枣，又叫梨枣、大铃枣、仙枣，是枣类中的精品，肉厚核小，质地松脆，清甜可口，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维素、矿物质等微量元素，营养价值非常高，非常适合女性食用，好处多多，下面一起去看看吧　 ...
2019-8-3 08:03
夏季炎热，常吃下列水果，清热降火，减肥美颜，保护口腔健康 ...
夏季炎热，常吃下列水果，清热降火，减肥美颜，保护口腔健康 ...
　　导读：夏季炎热，常吃下列水果，清热降火，减肥美颜，保护口腔健康　　蔓越莓　　蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用：定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主 ...
2019-8-2 18:22
乡下的一种植物浑身长疙瘩，殊不知价值很高，煮水喝了治咳嗽 ...
　　小编是一个土生土长的农村孩子。当我年轻的时候，我接触过各种各样的杂草和野果。现在我不太记得了。今天，我想和大家分享一种叫做块状草的杂草。这就是我们所说的。这种杂草叫蟾蜍草。癞蛤蟆草的叶子长出一些突 ...
2019-8-2 18:22
聪明人都在吃4种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康！
聪明人都在吃4种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康！
　　聪明人都在吃4种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康！　　柚子　　在不改变其他饮食习惯的基础上，每天饭前吃半个柚子，然后检查十二周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用。主要是因为柚子中含有的一种化 ...
2019-8-2 07:50
日料多有生鸡蛋 鸡蛋可以生吃吗？
　　鸡蛋作为生活中常见的食物，有些人喜欢吃生鸡蛋，在他们看来，吃生鸡蛋是能够很好吸收鸡蛋中的营养的。还有一种说法是，生鸡蛋吃了能下火。其实不然，生吃鸡蛋对身体有害。　　鸡蛋可以生吃吗？　　吃生鸡蛋对于 ...
2019-8-2 07:49
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