老话常说“一场秋雨,一场寒”。深秋后气温逐渐下降。大家在饮食上,也要格外注意,小果儿这里建议可以多吃一些根茎类的食物,滋补又养生。 By 豆果美食达人 阅宝妈妈 俗话说“秋天吃根,胜过人参”,这里的“根”指的就是根茎类蔬菜,秋季也是根茎类蔬菜上市的季节,根茎类蔬菜有很多,常见的有土豆、山药、红薯、萝卜、芋艿等等.... By 豆果美食达人 飘零星 By 豆果美食达人 糖小田yuan 红薯 适量 厨房纸巾 几张 点击阅读原文,下载豆果美食app 和5000万人一起学做菜享生活 来源:ZAKER |
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