知道自己心脏几岁了吗 ? 护心多吃这 5 类食物

摘要: 　　大家常说，30 岁的身体，60 岁的心，虽有点夸张，但并不是毫无根据。由于不合理饮食和作息，缺乏运动等原因，很多人 " 未老心衰 "。根据国家心血管病中心近期发布的数据，中国心血管病患者已经超过 3 亿，其中高 ...