打嗝不停，口腔溃疡，晕车...虽然都是些不影响机能的小麻烦，但发生的时候也真的让人不“酥胡”。
这一次，帮姐特意总结了 10 个常见的身体小麻烦，一招解决[灵光一闪] NO.1 ｜鱼刺卡喉 如果鱼刺不太大，一般用力咳嗽就可以让鱼刺跟着气流脱落，但如果鱼刺很大很硬，或者长时间没有咳出，建议立即就医。不要轻视，容易引发炎症等其他问题。
NO.2 ｜口腔溃疡 淡盐水漱口。如果疼痛感比较强烈，可将含有糖皮质激素的贴剂贴在溃疡处
NO.3 ｜嘴唇干裂 涂抹含维生素E、绵羊油等滋润成分的润唇膏；出门佩戴口罩，室内使用加湿器，记得多喝水～
NO.4 ｜晕车 尽量坐在前排，开窗通风；嚼口香糖；提前服用晕车药。肚脐贴生姜没用。
NO.5 ｜口臭 正确刷牙，记得刷舌苔；使用漱口水和牙线；一年洗一次牙。
NO.6 ｜打嗝 把一个纸袋罩在嘴上，呼吸几次，或者吞一口面包，注意千万别噎着。还有一个简单的小方法：喝一口水，分十二口缓慢咽下，帮姐亲测好用。 注意：掐手指没用，深呼吸更没用[微笑]
NO.7｜落枕 局部热敷，缓解疼痛；口服芬必得、扶他林等非甾体类消炎药。如果疼得比较严重，推荐就医处理，自行按摩，风险大不说，基本没用。
NO.8｜擦伤/割伤 用消毒纱布紧按伤口5-15分钟，然后用清水或生理盐水轻冲，再使用碘伏消毒后贴上创可贴或包上无菌纱布。
NO.9 ｜脚踝扭伤 冷敷，减轻肿胀疼痛；用弹性绷带包扎固定；抬高受伤的脚踝，48小时后可以热敷。
NO.10 ｜轻度烫伤 冷水冲洗或浸泡15-30分钟，直至疼痛减轻；小心去除伤口表面的衣物；用无菌纱布覆盖伤口，保持清洁！ 不要涂抹酱油、盐水、猪油、牙膏等。没！有！用！还容易造成感染～
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