民间有“正月‘三不宜’”的说法，“三不宜”指的是啥？有道理吗 ...

　　今天已经是正月初五了，再有20多天才能够进入到二月份。在民间，有“正月‘三不宜’”的说法，因此，在接下来的20多天里，还有一些禁忌是不能犯的。

　　那么，“三不宜”分别指的是啥呢？

　　一、不宜与人发生纠纷

　　纠纷是指争执不下的事情，也称为不容易解决的矛盾。在法律上来讲，通常有民事纠纷、行政纠纷等。而对于日常事务来说，通常是指与人争吵或打架。

　　与别人争吵或打架的原因很复杂，但究其根本原因就是忍不住自己的脾气。

　　从中医理论上来讲，脾气，是指脾的功能及其赖以产生的精微物质或动力，是五脏之间运行失常的一种表现。不过，这种解释不但过于抽象，很难让人理解，而且，也有些站不住脚。

　　我们都知道脾气能够在一瞬间爆发，倘若与五脏之间的运行失常有关，难道说五脏之间的运行就会在一瞬间失常吗？估计不太可能。因此，中医的解释未必可信。但脾气究竟是什么，是如何能够在一瞬间爆发的，现在还没有确切的定论。不过，一个人的脾气是确切存在的。

　　每一个人的个性不同，因此，脾气也不同。有些人具有很大的忍耐力，无论遇到什么事情，都不容易发脾气；而有些人则不同，他们自己的忍耐力很差，哪怕是遇到了一点不顺心的事情，他们便会大发雷霆，进而与别人发生一些不必要的纠纷。

　　正月是开年的第一个月，这个月的心情好坏对于一年来说至关重要。倘若这个月的心情不好，也许会影响大半年的心情。因此，正月里是不宜与别人发生纠纷的，以免影响自己大半年的心情。

　　二、不宜吃寒凉的食物

　　正月里的天气乍暖还寒，如果食用过于寒凉的食物会导致脾胃不和，因此，在正月里是不宜过多吃一些比较寒凉的食物的。一般来说，苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等都属于比较寒凉的食物，过多食用会给脾胃造成不利的影响，所以对于以上这些食物一定要少吃或不吃。

　　三、不宜脱掉冬装

　　对于有些地区来讲，正月里的温度能够达到20多度，会给人一种比较燥热的感觉。于是，有些人便会脱掉冬装而换上秋装甚至夏装。其实，这是一种非常错误的做法。

　　春捂秋冻是一条保健防病的谚语。其意思就是劝人们在春天时不要急于脱掉冬装。在正月里，季节会发生冬去春来的转变，天气虽然已经暖和了起来，但是会出现冷热交替的现象，一天的温差甚至可以达到10°C。一旦一天中的温度由热到冷，而自己又脱掉了冬装，自己的身体就会在冷热交替中出现问题，轻则导致感冒，重则发生肌体病变。因此，在正月里是不宜脱掉冬装的。

　　以上所言就是民间所说的“正月‘三不宜’”。

　　那么，这些说法有没有道理呢？

　　其实，只要我们用心想一想，我们就会感受到这些说法是非常有道理的。与人发生纠纷是一件很烦心的事情，恐怕没有人愿意去自找不愉快。至于说不宜吃寒凉的食物和不宜脱掉冬装的说法都与中医理论有关，而大部分中医理论都是经过科学验证的，因此，不宜吃寒凉的食物和不宜脱掉冬装的说法也是有根据的。所以，以上的说法是有道理的。

　　正月是开年的第一个月，让我们牢记民间“正月‘三不宜’”的说法，去拥抱新的一年吧！