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很多老年人热衷压腿、拉筋，对身体到底有益还是有害？医生告诉您 ...

2021-1-28 19:57| 发布者: | 查看: 153| 评论: 0|来自: 头条网

摘要: 　　老年人总是有很多自创的健身方法，比如说用后背撞树、用按摩捶在身上敲打，或者是手脚并用在地上爬，不管有没有效果，自己先跟着做再说，千万不能在养生的道路上落后他人，最近有位58岁的婆婆因为过度拉筋来就诊 ...

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