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想长寿，推荐常吃的食物，就要排毒，具有美白，滋养肌肤！ ...

2020-9-21 14:58| 发布者: | 查看: 60| 评论: 0|来自: 趣头条

摘要: 　　黑米　　正宗黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。还具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。黑 ...

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