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香蕉是最便宜营养品?可以减肥助排便,但这3类人千万不要吃 ...

2020-3-18 13:34| 发布者: | 查看: 61| 评论: 0|来自: 趣头条

摘要:   软糯香甜的香蕉,从幼儿到老年人都适合食用。香蕉可生吃、煮熟,也可制成多种美味的食品。香蕉受喜爱的另一个原因,是它堪称“最便宜的营养品”,价格低、一年四季随时可得,且富含重要营养素,有助减肥、排便, ...

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