女人身体2处常用生姜涂一涂，排走体内湿气，体重也会掉下来 ...

　　我们中医上常说的湿气，被称为“万恶之邪”，当我们体内含湿气过重时，那么我们的身体健康也会受到影响。我们的湿气过重带来的症状，也会对我们的生活和工作造成困扰。那么我们要怎么样才能降低体内的湿气呢？生姜是一种常见的植物，尤其是作为调味品出现在我们的视野当中。当我们蒸鱼或者煮鸡蛋糖水，我们都会加入几片生姜除腥。不过除此之外，生姜的营养价值也是很高的。所谓冬吃萝卜夏吃姜，可是冬天我们就不能吃姜了吗？也不全然是，但是我们不一定要用食用的方式，也可以采用涂抹在身上的方式来养生。尤其是女性朋友们，试试用生姜涂抹在身体的这两个位置，常常使用，将会有意想不到的结果哦！

　　首先，我们用生姜涂抹在脚底

　　我们的脚底，分布了密密麻麻的各种穴位，是经络的聚集地，所以我们要做好足部的保养，足部的健康，也就是做好了我们身体的保养，身体的健康。因为是穴位的聚集地，所以我们的脚底也被称为——人体的第二个心脏。晚上的时候，我们可以尝试用生姜切片，均匀涂抹在我们的脚底。这样在我们睡觉之后，生姜上的营养物质，便可以通过我们的脚底的穴道而被吸收，从而进入我们身体当中。并且生姜还能在脚底促进血液循环，加速新陈代谢，有助于我们身体的毒素和垃圾更快更有效地排出，同时还会祛除体内的湿气和寒气。当我们体内的垃圾和毒素排尽了，我们的身体也会变得健康，同时还可以使我们身上多余的赘肉被减掉，如此一来，生姜不仅对美容养颜有一定作用，还对减肥瘦身有一定帮助呢。

　　第二，我们用生姜涂抹在肚脐

　　现代生活的水平提高了，人们的生活越来越富足，我们也不仅仅满足于物质上的追求，我们对个人的发展需求也越来越高。尤其是现在的人对健康，对身材的管理越来越重视，特别是女性朋友们，很重视自己的外貌形象。个人的形象在我们的社交生活当中会起很大的作用，而且给人的第一印象也很重要，所以我们都要学会管理自己的身材。平时，我们可以通过健身等方式来锻炼身体，管理身材。但是除了运动和健身这种方式，我们女性朋友也可以尝试一下将生姜涂抹在我们肚脐的部位。因为肚脐联通我们的身体，是我们身体重要的穴位，被称为神阙穴。我们可以将生姜切片敷在肚脐眼上，如果想要更好的效果，也可以将生姜捣碎了抹匀在我们的肚脐眼上。生姜当中丰富的姜黄素能够帮助我们的血液循环，加速新陈代谢，尽快将毒素和垃圾排出，赶走寒气和湿气，同时还会对燃烧脂肪有一定的作用。坚持每晚都用生姜涂抹在肚脐眼上，坚持了一段时间后，你将会有意外的发现哦。

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