女性不想变老,常吃4种食物,排出毒素,净化血液,促进血液循环 甲鱼汤 甲鱼汤不但味道鲜美,滋补功效明显,它还能清理人体内淤积的胆固醇,能净化血液,促进血液循环,平时经常吃可以预防血脂血压升高,另外,甲鱼汤中还含有一些天然抗氧化成分,人体吸收这种物质以后能防止血管老化僵化,能降低冠心病和动脉硬化的发病率。 柚子 柚子是一种经常被吃的水果。它富含蛋白质、脂肪、糖和纤维素,还含有大量维生素和矿物质元素。柚子是一种低脂肪、高纤维素的水果,能有效清除血管废物,降低血管中胆固醇和甘油三酯的含量。具有疏通血管、软化血管的功能,适用于三种高血压患者。 白刺果 白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,对子宫特别好,会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血,预防子宫早衰,子宫慢慢变好,同时可以消除炎症,预防妇科疾病。 金铃子 金铃子中含有大量的维生素C,对皮肤有着不错的保护作用,可以清除自由基,加速细胞的代谢和再生,还可以促进血红蛋白的合成,防止贫血,提亮肤色,改善肤质,女性常吃皮肤更红润,效果好,美容养颜、淡化皱纹。 |
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