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人到中年，常吃3种食物，美容护肤，排毒消脂，好处多多

2019-10-30 14:40| 发布者: | 查看: 39| 评论: 0

摘要: 　　人到中年，常吃3种食物，美容护肤，排毒消脂，好处多多　　1.冰菜　　冰菜含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠蠕动，达到排毒清肠的效果，适合肠胃不好的朋友们食用。女性不妨多吃冰菜，可以补充胶原蛋白，让你的肌 ...

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