睡前坚持用花椒敷肚脐，不出半月，这3个好处可能会让你心动 ...

　　导读：睡前坚持用花椒敷肚脐，不出半月，这3个好处显而易见

　　花椒是我们生活当中最常用的调味品之一，很多人在做菜炖肉的时候都喜欢用花椒来提味，这样也能去除一些腥味，而且会使食材变得更加美味，有食欲，平时吃一些花椒也能起到很多养生保健的功效，本身花椒属于一种辛辣的食材，平时吃一些花椒，也能促进身体的血液循环，今天我们就说一下花椒的另一个用途，我们也可以在睡觉之前用花椒贴在肚脐上，不出半月这三个好处显而易见，相信看完之后你也会心动。

　　肚脐在中医上也叫神阙穴，是身体所有穴位中唯一一个能够看得见摸得着的穴位，它连接着人体的真气真阳，能够大补阳气，而且又与人在冲三脉相连，联系着人体的整个五脏六腑与身体的各个问题都息息相关，因此神阙穴也被称为养生药学。因此在平时一定要多多保护这个部位，避免这个部位受损。

　　大家也都知道，对于一些疾病也可以通过贴肚脐来缓解，像如果拉肚子消化不良的话，也可以通过贴肚脐的方式来治疗疾病，很多女性想要减肥的，也会通过贴一些减肥贴来达到减肥的目的，主要是因为这个部位的吸收率比较好，今天我们要贴的就是用花椒贴到肚脐眼中，具体做法也比较简单，首先要将花椒炒熟，然后把炒熟的花椒给它碾碎，然后把花椒末用热水搅拌一下，放在胶带上，将它一起贴在肚脐眼上，如果能够每天坚持这样做的话，我们将会收获这三个好处。

　　身体更温暖

　　对于寒性体质的女性来说，特别适合这个方法，因为寒性体质，女性的体内寒气和湿气都比较重，如果坚持用花椒来贴肚脐的话，也更有利于祛除体内的湿寒之气，而且还能促进全身的血液循环，使身体更温暖。

　　改善睡眠

　　每天晚上睡觉之前坚持用花椒敷肚脐也能改善我们的睡眠，因为很多人之所以会出现睡眠质量下降，神疲乏力的问题，主要就是因为体内的湿气过重所造成的，当体内湿气过重的时候，全身的血液循环和新陈代谢的也会受阻，从而使人更容易出现神疲乏力失眠的问题，通过，每天在肚脐眼上敷花椒，既能去除体内的湿寒之气，而且还能改善全身的血液循环，对于缓解失眠也能起到一定的作用。

　　提高肠胃功能

　　经常用花椒敷肚脐，还能提高肠胃的消化吸收能力，因此对于肠胃功能不好的人来说，也可以选择用这个方法来改善自己的肠胃，调理一下自己的身体，坚持一段时间，你会发现不但肠胃功能增强了，便秘的问题也会被大大缓解，肠道更健康。

　　以上就是常用花椒来敷肚脐所能收获的一些好处，大家都了解清楚了吗？如果你也想尝试这些好处的话，不妨每天坚持试一下，可能会有意外收获，就是花椒除了可以用来敷肚脐之外，还可以用花椒水来泡脚，另外如果你经常被牙痛的问题所困扰的话，也可以在牙痛的时候含一口花椒，这样也能缓解牙痛的症状。