红豆和这几种食物搭配，才能美容养颜

摘要: 　　红豆，在我们的生活中被称为一种能够起到“食疗”作用的食品。在古代，李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效，能促进心脏血管的活化。红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等，有怕 ...