维密私教告诉你，拥有超模完美体态，你只需做好这一点

维密私教告诉你，拥有超模完美体态，你只需做好这一点（3）

　　最好的衣服是你的身材，Rosie老师本人就是这句话最好的印证。

　　在她的指导下，学员们无论是体形上、还是气质上都有了显著的改善，身姿更挺拔、体态也轻盈了很多。

　　(学员图片）

　　可惜，由于时间、地点的限制，仍然有很多喜爱瑜伽的人没办法体验到Rosie老师的瑜伽课。

　　想在家自学瑜伽又不知从何入手，碎片化学习并不能够针对自己的问题，五花八门的视频教程质量也良莠不齐。

　　Rosie老师说，学习瑜伽不难，关键是要有科学正确的方法，尤其是新手入门，更不能“病急乱投医”，不正确的拉伸和训练，都有可能导致运动损伤。

　　很多先天条件非常适合练习瑜伽的人，因为得不到科学的指导，苦练许久也得不到正向的效果，也丧失了继续坚持的信心。

　　她们的力量毕竟有限，为了让更多人得到更好的瑜伽体验、能从中受益，Rosie老师和Mavis老师来到这里，联合【瑞丽小知】，共同开发一套超值的超模塑形精品课！

　　和市面上大部分通用塑形课不同，

　　这套课程更有针对性。

　　五大模块10节精品课程。

　　更适合亚洲人体质，更灵活的锻炼方式，

　　每节课程对应一个身体部位，

　　让你在系统学习的基础上，

　　能够有针对性地加强薄弱环节的锻炼。

　　从调理肩颈，锻炼胸型；

　　紧致小腹，挺翘臀部；

　　再到收紧四肢，调整体态。

　　课程几乎覆盖身材上的所有小缺点，

　　每天只需要30分钟，

　　跟着老师的节奏一起练，

　　全方位帮你修炼完美体形！

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　　主讲老师阵容

　　Rosie老师

　　瑜伽乐园YOGALAND教学总监

　　Practice Yoga Studio（USA）培训导师

　　China Fit 2013年度瑜伽讲师

　　R.Wings空中瑜伽（AerialYoga）创始人

　　国际名模、维密超模雎晓雯私人瑜伽教练

　　Mavis老师

　　Yoga AllianceE-RYT200注册瑜伽师

　　《超模体态》创始人

　　R.Wings空中瑜伽培训导师

　　健身指导员

　　每日瑜伽DailyYoga线上魔力减脂营总教练

　　公共营养师、爵士舞教练

　　Mavis老师曾留学澳大利亚，并于悉尼任形体训练教练。后回国担任主持人特约形体顾问、空乘人员形体顾问等。

　　全系列课程由Rosie老师和Mavis老师联合开发，采用更加科学健康、更适合亚洲人的训练方式。

　　针对上班族缺乏运动、产后妈妈身材恢复的难点、痛点逐一击破，通过瑜伽较为温和的方式进行减肥、体态塑造，更安全、更有效。

　　课程能够带给你什么？

　　教学大纲先睹为快

　　老师真人示范+详细解说：跟着老师的导词一步一步舒展身体，在舒缓的节奏下学习各种体式，好操作、易模仿，完全不用担心跟不上！

　　细致拆分、精准锻炼：每一小节着重锻炼一个部位，看似轻松，但实际消耗能量不小，你可以针对性地选择某一部位，加强锻炼，见效更快！

　　科学规划、灵活轻松：每天只需要30分钟，在家就能锻炼，省下去健身房的时间，看得到的成效，让你更有动力坚持！

　　随时随地、不受限制：适合各种日常环境，不受场地限制，只要有一点足够伸展的空间，宅在家里也能塑形健身，再找不到不去健身的理由！

　　（随时随地，场地不受限）

　　老师以往的教学

　　也许你会说，我柔韧性不好、我从来没接触过瑜伽会不会很难学会，Rosie老师告诉你，瑜伽是最适合大众锻炼的运动，入门易、见效快，成本也不高，只要你跟着老师认真学，坚持练，练出好身材只是迟早的事。

　　无论是上班族久坐形成的肩颈劳损，还是产后妈妈的线条走样，在瑜伽的帮助下，你的身体能够尽情舒展、肌肉群也能得到充分的锻炼。

　　最重要的，是你是否愿意给自己一个变得更好的机会。

　　学员们怎么说

　　部分学员案例

　　参加过Rosie老师瑜伽课的学员们，

　　随便凹个造型

　　就能变身朋友圈集赞小能手。

　　瑜伽带给她们的是身材上、气质上真真切切的改变，让她们能够更懂得怎样管理自己的身材。

　　现在，在瑞丽小知，

　　Rosie老师携手Mavis老师，

　　带来了这套最实用的超模塑形课。

　　用5大模块 10节精美视频课程。

　　（可永久反复回看）

　　让你轻松享受高级瑜伽教师的贴身指导，

　　学习最实用最有效的瑜伽塑形方法。

　　从调理肩颈，锻炼胸型；

　　紧致小腹挺翘臀部；

　　再到收紧四肢调整体态，

　　每天只要30分钟，

　　在瑜伽的熏陶下舒缓自己，卸下压力，

　　顺带还能练出挺拔纤细的好体态。

　　有了Rosie老师和Mavis老师指导，

　　让你在瑜伽塑形的道路上不走弯路，

　　每一滴汗水都是值得的

　　【10节精品课全方位塑造你的迷人体态！】

　　Rosie老师的线下课程费用

　　2天一级瑜伽空中课程是2280元

　　阿斯汤伽瑜伽课程是3580元

　　7天三级连报课程是7200元

　　认证课程要12800元

　　现推出99元的课程简直物超所值！

　　仅需99元

　　即可购买整套课程

　　（原价799元）

　　限时报名特价99元，之后随时涨价

　　花99买一整套瑜伽课程，

　　就可以系统地学习到全方位的瑜伽塑形方法

　　科学健康地瘦身燃脂

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　　在微信公众号：瑞丽UP-点击菜单栏-瑞丽小知，

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　　并且能三生三世永久学习。