输颜不输阵!普通人怎样穿出女主角气场(2)胖而不自知,又心有不甘的我, 在高三那年,凭着一腔孤勇, 用攒下的3000元私房钱, 连夜坐卧铺,走进了中戏、北影的考场。 可考官的话,却像一盆凉水,浇得我透心凉。 “对不起,你太胖了, 我们可能没有办法录取你。” 在情窦初开的年纪,暗恋了2年的男生, 也在我鼓起勇气表白后,冷冷的回了一句: “我不希望我的女朋友,比我还重。” 对想走艺术道路的女生来说, 胖,一开始就输了。 而在感情的世界里,越重的人摔的越惨。 那年夏天,我从小的梦想,和初次心动的爱情, 就因为一个“胖”字,被活生生掐断了。 “我不甘心! 凭什么别人都可以过想要的人生,就我不行。” 于是,我开始想尽一切办法减肥,可现实却是: 反复节食搞得我脸色蜡黄,提不起劲, 严重时甚至停经3个月。 而跑步这样的运动对我来说, 实在枯燥难坚持,还把小腿越跑越粗。 始终变不成“又瘦又美”的样子。 转机发生在大二,我意外在国外网站上看到了Barre瘦身操。 好看的动作,欢乐的气氛,明星的效果图, 一下就让我动了心,便跟着练习。 ▼因为微胖被嘲讽的超模Gigi,因为狂练Barre 瘦到让所有人闭了嘴 早上在操场跳,下课后回宿舍练, 和闺蜜出去玩,也能见缝插针的跳个几分钟。 没想到,3个月后,改变迅速发生。 我第一次不靠节食,就从120斤瘦到了95斤, 身形也更加挺拔,紧致、显高。 不仅成了行走的衣架子, 暑假回家时我爸更是直呼: 闺女,你是不是整容了? 但只有我自己知道, 都是因为我找对了方法。 每年自费10万,学习最新减脂塑形理念 11年时间,考下40项国际健身资格认证 因为Barre瘦身操尝到甜头的我, 这之后便彻底爱上了健身。 始终学习最前沿的知识, 更成了朋友口中“健身界的考证女王”。 一钻研,就是11年。 疯狂进行专业学习, 考取了40多项国际健身资格认证。 包括美国ACE运动委员会私人认证、 3DMAPS训练系统、国家健身营养师…… ▲桑桑考过的部分证书 我还坚持每年自费10万,精深肌肉解剖, 完成普拉提、瑜伽、私教领域所有流派的学习…… 这些年,我更特别在Barre领域深造, 并有幸师从创始人, 成为她在中国仅录取的10多个学生之一, 进行权威系统的学习。 ▲桑桑和创始人大弟子
|
阿根廷华人在线5月2日讯阿根廷中小企业和大型企业都普遍面临一个
阿根廷华人在线5月2日讯在企业和工会的谈判失败后,阿行政权力机
阿根廷华人在线5月2日讯5月1日下午,在大布宜诺斯艾利斯地区西北
阿根廷华人在线4月29日讯阿根廷铁路公司旗下的两家营运公司已正
阿根廷华人在线5月1日讯根据Scentia咨询公司的数据,大宗消费品