身体出现5个迹象 提醒你吃盐太多了

摘要: 5个迹象提醒你盐吃多了1、嘴干在食用了过多含盐食物之后，身体会感觉盐和水的含量失衡了。为了恢复平衡，你需要多喝水。因此，大脑会发出口渴的信号，促使你狂饮。2、反应变慢如果吃了太多的盐，会导致人脱水，人一 ...