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年纪大了不想痴呆，煮粥、炖汤时记得放把它，还能降压助睡眠 ...

2019-2-10 13:04| 发布者: | 查看: 221| 评论: 0

摘要: 每个人都怕老了会得痴呆，不但自己的生活会没有质量，还会拖累老伴、子女。但怕不是办法，找到简单、易行的预防方法才是重点！现代科学已经发现，有一种我们很熟悉的食物，可以帮助我们预防老年痴呆，提高大脑的活性 ...

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