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山楂配一宝，赶跑腰痛、降血压，太实用了！

2018-12-9 14:50| 发布者: | 查看: 1155| 评论: 0

摘要: 作为含钙量最高的水果，山楂对于大家来说并不陌生，它每百克果肉中含钙52毫克，尤其适合老人和小孩食用。此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温 ...

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