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健康

立秋“撞”中伏，这份养生指南请收好！
立秋“撞”中伏，这份养生指南请收好！
　　" 云天收夏色，木叶动秋声。" 今天，我们将迎来秋天的第一个节气——立秋。虽然谓之 " 秋 "，但立秋却是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三 " 热 " 节气，再加上还处在中伏，又是 " 热死牛 " 的晚立秋，这个时节 ...
2022-8-8 16:21
柳叶刀：不明原因儿童肝炎，或与新冠病毒超抗原相关
柳叶刀：不明原因儿童肝炎，或与新冠病毒超抗原相关
　　The following article is from 春雨健康科普 Author 春雨医生　　自 2022 年 4 月 5 日英国向世卫组织通报儿童不明原因急性肝炎病例异常增多，截至目前，已在全球二十多个国家和地区发现了至少 348 例不明原因 ...
2022-8-8 16:20
养生谣言盘点：原来血管是没办法被软化的
　　" 妈，能不拿木耳做菜了吗？吃了快仨月了，放过我吧！"　　" 年轻人你懂个啥，多吃这些有助软化血管，你现在多吃预防啊，别像你妈我现在动不动就去检查心脏，来，再吃几口…… "　　" 娘亲，你吃这些真没用啊！ ...
2022-8-8 16:19
换季时节过敏性鼻炎高发，预防才是关键
　　立秋，是二十四节气中的第 13 个节气，也是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始；" 秋 "，就是指暑去凉来。　　" 立秋是由热转凉的交接节气，也是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。" 河南中医药大学第一附属 ...
2022-8-7 18:29
想让气质更“仙”？别让颈椎病挡道！
　　" 女性的肌肉力量相对较弱，而且现代女性的生活压力、就业状态与男性相当，抚养小孩、参与家庭劳动付出的精力比男性更多。" 对于女性颈椎病产生的原因，南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师陈克冰如是说 ...
2022-8-7 18:28
烈日炎炎高温不散！“痛快”冷饮要不得
　　" 天太热了，我吃了雪糕，现在肚子疼。"　　高温天气，雪糕冷饮冰西瓜虽然消暑，但却给人体的消化系统带来了隐患。中山大学附属第六医院消化内科副主任医师张敏表示，目前在门诊遇到不少人食用冷饮后都有腹痛、 ...
2022-8-7 13:38
夏天戴口罩憋气怎么办？试试这样呼吸
　　天气越来越炎热，经常佩戴口罩有些人会感到胸闷憋气，这是呼吸肌力量减弱，面对外界低气压而出现的缺氧状态。今天为大家介绍一个 " 口罩抗阻呼吸法 "，有助于锻炼呼吸肌的力量和耐力，增加体内氧含量，起到强身 ...
2022-8-5 16:10
无良商家贩卖容貌焦虑，医美营销乱象多
　　中国消费者协会今日发布的 2022 年上半年全国消协组织受理投诉情况分析显示，2022 年上半年，消费者投诉总体呈上升态势。　　其中，医美安全引人关注。中国消费者协会指出，" 爱美之心，人皆有之 "，然而一些无 ...
2022-8-5 16:08
意外！有的多动症孩子会表现为做事拖拉
　　暑期和孩子相处的时间增多，一些家长可能会发现孩子总是拖拖拉拉，很多事情不能及时完成，这让家长着急又恼火。北京儿童医院精神心理科主治医师王芳提示，家长不要将孩子的行为简单地归结为行为习惯不好或者是故 ...
2022-8-5 16:07
“全谷物”就是常说的“粗粮”吗？
　　近 40 年来，我国居民的膳食模式已发生变化：谷类食物的消费量逐年下降，动物性食物和油脂摄入量逐年增多，导致能量失衡；谷类过度加工引起 B 族维生素、矿物质和膳食纤维损失而导致膳食摄入量不足，这些因素与 ...
2022-8-4 16:52
是药三分毒！预防药物性肝炎做好六件事
　　肝脏是人体的主要代谢和解毒器官，也是药物毒性的主要靶器官。由于药物或药物的代谢产物引起来的肝脏损害，被称为 " 药物性肝炎 "。世界卫生组织有数据显示，全球因药物性肝炎住院的患者有 4000 万，医疗费占比 ...
2022-8-4 16:52
暑期“摘镜热”但这些人不宜做近视手术
　　随着暑假的到来，医院迎来 " 摘镜热 "。那么，近视手术有哪些？该如何选择？又有哪些注意事项呢？　　" 目前主流的近视手术有两大类，即激光角膜屈光手术和眼内屈光手术。中南大学湘雅二医院眼科主治医师伍莹在 ...
2022-8-4 16:51
食物相克的说法靠谱吗？专家逐一击破
　　所谓 " 食物相克 "，是指某几种食物不能放在一起吃，否则会产生不适、甚至中毒的说法。不管你身在何处，江湖中似乎总有它们的传说：" 豆浆鸡蛋不能一起吃 "" 菠菜豆腐会长肾结石 "" 大葱与蜂蜜不能同吃 " ……这 ...
2022-8-3 18:17
七夕揭秘：为啥情侣很少同时到达“巅峰”？
七夕揭秘：为啥情侣很少同时到达“巅峰”？
　　关注《身体密码破译局》（公众号：stmm163），更多有意思的身体知识等你来探索！　　附录：　　1、性反应周期是指从开始性唤起到性高潮，再从性高潮回复到初始的生理状态的过程中，生殖器和身体其他方面所经过的 ...
2022-8-3 18:15
警惕：长期早醒可能是抑郁症的信号
　　良好的睡眠是人身心健康的重要生理基础。睡眠不良提示可能存在心理或生理问题，是人体健康不可忽视的警示信号。　　" ‘早醒’症状比较特殊，不但是失眠障碍的常见表现形式之一，而且也是判断抑郁症的重要指标之 ...
2022-8-3 18:14
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