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它是真正的营养全能王！这样吃比红薯效果强百倍

2017-12-12 01:28| 发布者: | 查看: 89| 评论: 0

摘要: 　　以前，红薯叶都被弃之不用，人们只取根茎食用。但近些年，红薯叶保健价值被逐渐得到认可。它是极为优秀的绿叶菜，综合营养价值数一数二，可以说是营养全能王。红薯叶的胡萝卜素含量达到近6000微克/百克，比胡萝 ...

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