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四类人不要饭后百步走

2017-5-24 08:06| 发布者: | 查看: 525| 评论: 0

摘要: 　　俗话说“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法并不科学。从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道得到更多的血液 ...

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