警惕"无声杀手"！阿根廷26%死亡病例源于心血管疾病，女性风险更高

阿根廷华人在线布宜诺斯艾利斯9月29日报道今天是世界心脏日，阿根廷医疗专家发出重要警示：心血管疾病已成为该国头号健康杀手，每年导致全国26%的死亡病例。令人担忧的是，女性患病风险显著高于男性，这一"沉默杀手"正悄然威胁着无数家庭。

触目惊心的数据

在全球范围内，心脏病每年导致约1520万人死亡。而在阿根廷，这一数字更为惊人——超过四分之一的死亡病例与心血管疾病相关。数据显示，女性死于心血管疾病的比例达27.3%，明显高于男性的24.5%。这意味着，每三位女性中就有一人因心血管疾病去世，其死亡率是癌症的两倍。

女性面临的特殊风险

英国医院心血管科高血压和血脂异常专家丹妮拉·诺塞托博士（Dra.Daniela Nosetto）指出："在阿根廷，每年发生超过5万例心脏病发作，心血管疾病是主要死因。通过预防、早期检测和健康生活方式，可以挽救许多生命。"

更年期成为女性心血管健康的重要转折点。雌激素水平下降会导致胆固醇异常、动脉硬化、血压升高和内脏脂肪堆积，显著增加心肌梗死、心绞痛和心律失常的风险。特别是经历早衰的女性，风险更为突出，定期体检显得尤为重要。

容易被忽视的症状差异

值得注意的是，心脏病症状在男女之间存在显著差异。英国医院心脏代谢和血脂异常专家玛丽安娜·奥罗斯科·塔皮亚博士（Dra.Mariana Orozco Tapia）强调："识别预警信号对早期就医至关重要。女性可能表现出非典型症状，如颈部、下颌、肩膀、手臂或背部疼痛，呼吸急促、恶心、出汗、头晕或异常疲劳。"

更特殊的是，部分女性可能在主要动脉未出现明显堵塞的情况下发生心肌梗死，这种情况被称为微血管冠状动脉疾病（MINOCA）。

风险因素与预防措施

心血管疾病风险因素分为可改变和不可改变两类。不可改变因素包括年龄、家族史和性别；可改变因素则涵盖高胆固醇、高血压、肥胖、缺乏运动、吸烟和糖尿病等。

对女性而言，妊娠期高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、多囊卵巢综合征和早衰病史都需要特别关注。专家建议，具有这些病史的女性应至少每年进行一次体检。

预防是最好的治疗

专家最后强调，预防是保护心血管健康最有效的方法。保持均衡饮食、每周至少进行150分钟中等强度运动、定期监测血压、胆固醇和血糖、避免吸烟和过量饮酒，以及合理管理压力，都能显著降低心血管疾病风险。

在这个世界心脏日，让我们共同关注心脏健康，用科学的生活方式守护生命之源。

消息来源：TN