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4种水果晚上吃，可以祛除体湿、助睡眠，经常失眠的人不妨看看！ ...

2020-2-29 00:21| 发布者: | 查看: 70| 评论: 0

摘要: 　　4种水果晚上吃，可以祛除体湿、助睡眠，经常失眠的人不妨看看！1、木瓜　　木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故 ...

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