3.88亿糖尿病前期患者，每3个成年人即有1人中招！糖尿病预防，需要您的参与 ...

点上方蓝字”idiabetes“关注我们，

然后点右上角“…”菜单，选择“设为星标”

糖尿病管理，预防为上策。我国糖尿病前期患者人数高达3.88亿，即每3个成年人就有1例！中国医生对糖尿病知识的教育工作贡献了很大力量，但面对如此庞大的患者数量仍是杯水车薪。如今，糖尿病知识可通过多种渠道传播。在手机时代，如果糖尿病高风险人群仅需动动手指头，就能获得健康咨询，糖尿病预防工作是否会事半功倍呢？2019年3月24日，“糖防行动”临床专家启动会在北京隆重召开。该项目将借助微信平台等方式，使得糖尿病预防的行动更切实可行。下面，让我们一起看看临床专家如何说？

罗马非一日建成，糖尿病的发生发展也有个过程。中国人民解放军总医院母义明教授指出，糖尿病前期是糖尿病庞大的后备军，具有以下主要特点：

➲数量庞大：我国拥有全世界最大的糖尿病前期人群，占成年人的35.7%^[1]；

➲餐后血糖升高为主：我国糖尿病前期人群主要表现为糖耐量受损（IGT）；

➲多重危害：进展为糖尿病和其他并发症（包括心脑血管疾病等）的风险明显增加；

➲及早干预有效：多项大型研究表明，糖尿病前期人群及早干预可延缓或逆转糖尿病的发生，干预措施包括生活方式改变和药物治疗。ACE研究是目前中国最大的糖尿病前期干预研究，结果显示阿卡波糖可显著预防糖尿病的发生（图1）^[2]。

图1. ACE研究：阿卡波糖可有效预防糖尿病

此外，母教授还强调，目前我国公众关于糖尿病预防的意识仍需加强，主要问题有三。首先，缺乏认知。调查显示，我国城乡居民具备糖尿病危险因素的风险高，但患糖尿病风险意识普遍偏低（图2）^[3]。大多数糖尿病前期患者不了解自己的血糖情况，也不清楚进展为2型糖尿病的风险。

图2. 我国居民糖尿病风险高，而患病意识低

其次，自我改变动力不足。部分糖尿病前期患者在了解病情后不愿意采取措施减少或逆转糖尿病的发生。调查发现，半数以上患者不能很好地进行生活方式干预，其中，不知道“如何干预”是无法执行的主要原因。

第三，渴望专业、便利的知识渠道。临床调研显示，糖尿病前期患者渴望从专业人士渠道获得更多相关知识；此外，除传统方式外，手机渠道教育也越来越得到认可（图3）^[4]。我国医生临床工作繁忙，时间精力有限，平均每例患者诊疗时间仅为6分钟，难以对所有患者都进行很好的疾病知识教育。

图3. 手机渠道得到越来越多患者的认可

<< 滑动查看下一张图片 >>

会上，中国健康促进基金会孙海燕主任介绍，“糖防行动”由中国健康促进基金会主办、中国健康促进基金会健康教育专项基金承办，并成为“慢性病防治”项目的首年启动计划。“糖防行动”第一个三年计划以糖尿病健康知识传播为主，兼顾相关慢性病健康知识的传播活动；具体传播渠道包括专家研讨会、公益海报、宣传视频、在线信息平台等。该项目面向所有普通公众，毫无疑问，糖尿病高风险人群将成为“糖防行动”的最大受益者。

如今，人们的生活已离不开手机，既然公众依赖度高，何不“好风凭借力，送我上青云”？“糖防行动”微信公众号应运而生，基金会平台负责人朱晓龙先生对此进行了介绍。若为糖尿病高危人群，关注“糖防行动”公众号将有助于其了解糖尿病相关知识、改善生活方式，以更好地预防糖尿病；若为低危人群，可通过在朋友圈分享测评结果，从而帮助更多人参与该项目。

预防，才是慢病管理的真正出路。一直以来，国家政府都很重视慢病预防，但行业内实践比较少。糖尿病预防，需要所有人行动，政府部门、医疗机构、企事业单位、专家、医护人员、患者、社会组织等共同参与。落实到公众个人，该怎么做？很简单，先从关注并参与“糖防行动”开始吧！

参考文献：

1. Wang L, et al. JAMA. 2017; 317(24): 2515-2523.

2. Holman RR, et al. Lancet Diabetes Endocrinol. 2017; 5(11): 877-886.

3. 李英华, 等. 中国六省城乡居民糖尿病高危因素和风险意识调查. 中华预防医学杂志. 2014; 48(7): 555-560.

4. 潘静, 等. 医学理论与实践. 2018; 31(4): 599-601.

（来源：《国际糖尿病》编辑部）

版

权

声

明

　　版权属《国际糖尿病》所有。欢迎个人转发分享。其他任何媒体、网站如需转载或引用本网版权所有之内容须在醒目位置处注明“转自《国际糖尿病》”