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山药吃对了是补品，吃错了是“火药”，这4类人最好敬而远之！ ...

2018-10-28 21:14| 发布者: | 查看: 464| 评论: 0

摘要: 李时珍《本草纲目》评价它是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”的佳品，常吃可以益肾气、健脾胃。在《神农本草经》中将其列为补虚上品，有“小人参”的美誉。山药对普通人来说是良药，但对以下4类人来说 ...

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