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每天睡6小时和8小时的区别,看完惊呆了!人民日报支招!

2018-8-19 20:46| 发布者: | 查看: 63| 评论: 0

摘要: 据《每日邮报》,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验,连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照!左为每天睡8小时,右为睡6小时调查显示,我国31.2%的人有严重睡眠问题,22%的人24点后仍 ...

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